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• 骨質疏松能改善嗎

  骨質疏松能改善，所以骨質疏松我們，要求改善它，也就去治療它，就是改善骨量。就是一個我們說的，第一，要去除一些危險因素；第二，要有正確的生活方式；第三，要合理的膳食、飲食。再一個要開始一些藥物治療，就是鈣和維生素D只是基礎，后邊再用一些，正規的治療藥物。要一定想著，如果診斷了骨質疏松，要加一些治療的藥物，加一些骨吸收抑制劑，或者骨形成促進劑。這樣才能有一個綜合的方案，才取得一個，骨質疏松的預防和治療。

  

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  曹永平 主任醫師北京大學第一醫院

  2019-12-10 2899次

• 睡覺打鼾怎么改善

  睡眠時打鼾確實影響同屋人睡眠，或者對自己身體造成很大的影響，對我們生活帶來不便，怎么來改善它呢，首先從飲食生活起居方面來改善，把睡覺的姿勢，從平躺仰臥位變成側臥位，同時睡覺前不要喝酒，因為飲酒的話，呼吸中樞造成鎮靜的作用。還有不要吃鎮靜安眠的藥物，對于有嗜睡副作用的藥物，比如抗過敏類的藥物，最好不要在睡覺前吃。對于肥胖體重超標的病人，通過自己控制飲食，多運動鍛煉，增加肺活量，來把自己的體重降下去。同時對于吸煙的病人，建議把煙戒掉，因為吸煙這種煙塵刺激我們咽喉部，會導致咽喉部的炎癥，導致分泌物的增多和咽喉黏膜腫脹，會加重打鼾，這是從生活飲食起居方面需要來注意的。對于生活飲食起居方面注意了，但是還沒有明顯改善的病人，我們可以通過使用儀器，比如正壓通氣的呼吸機，在睡覺的時候把它戴上，有的病人不能耐受，但是存在手術指征的，比如扁桃體的肥大，還有鼻甲肥大，這些可以通過手術治療。還有頜面畸形，我們也可以通過手術治療，這些來改善我們的鼾聲。

  

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  謝洪 副主任醫師首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院

  2019-12-03 18118次

• 怎么改善牙齒骨質疏松
  改善牙齒骨質疏松與我們改善全身的骨質疏松癥有相同的地方。比如說可以使用一個基礎補鈣治療，基礎補鈣治療包括我們的食物補鈣和藥物補鈣，再就是可以通過一些藥物進行抗骨質疏松癥的治療來達到一個緩解骨質疏松癥的目的。再就是很多患者牙齒本身有一些病變，比如說齲齒它也可以出現一個牙齒的骨質疏松，那么我們需要做的就是平常吃東西要盡量少吃甜食。另外我們吃完飯之后最好要經常刷牙，不要導致我們的牙齒出現一個牙結石，因為牙結石可以導致我們骨質的松動，出現骨質疏松。
  語音時長 01:18”
  王梅麗 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-09-25 2709次

• 鼻炎怎么改善
  一，過敏性鼻炎，主要應用鼻噴激素，以及抗過敏的藥物口服治療，同時建議患者抽血查過敏原，明確過敏原的性質避開過敏原，能夠減少過敏性鼻炎發作的概率。二，急性鼻炎發作期間，可以應用鼻腔黏膜收縮劑滴鼻治療，同時口服抗病毒的藥物治療處理。建議患者適當的多喝溫開水，適當的補充蔬菜水果。三，干燥性鼻炎可以應用復方薄荷腦滴鼻液滴鼻治療，對保持鼻腔的濕潤有較好的作用。四，對于慢性肥厚性鼻炎的患者，除了藥物治療之外，長期不恢復的患者也可以考慮做下鼻甲減容手術來改善。
  語音時長 01:17”
  石彬 副主任醫師沈陽軍區總醫院

  2022-09-06 1068次

• 怎么改善牙齒骨質疏松
  病情分析：改善牙齒骨質疏松，可以適當的多吃一些高鈣類食物，和一些豆制品，以及牛肉羊肉這類營養食物。牙齒骨質疏松，還可以吃鈣片補充鈣元素，然后適當的嗮太陽，多運動，促進骨質修復。意見建議：牙齒骨質疏松人群，要避免長時間劇烈運動，否則容易導致骨折。在平時定期完善相關檢查，了解骨質的恢復情況，康復期間不要經常熬夜或者勞累過度。
  張娜 主治醫師鄒平市中醫院

  2023-05-20 1201次

• 骨質疏松能改善嗎
  病情分析：可以通過食療和藥物療法改善骨質疏松。食物療法：通過食物補充鈣和維生素D，可以多喝牛奶、骨頭湯，多吃蝦皮，扇貝，青菜、豆腐等含鈣高的食物。藥物治療：鈣劑和維生素D是目前治療和預防骨質疏松的基礎用藥，根據患者的年齡、性別、病情、有無合并證，以及經濟承受能力，可選擇雙膦酸鹽，雌激素受體調節劑、雌激素、降鈣素，甲狀旁腺激素、鍶鹽等適合的藥物治療。意見建議：建議骨質疏松患者飲食方面不宜吃過甜、過咸的食物，不宜攝入蛋白質過多，會造成鈣流失，忌食咖啡，煙酒。
  殷彩梅 主任醫師朝陽市中心醫院

  2019-06-22 1802次

• 骨質疏松可以通過運動改善嗎
  骨質疏松是一種骨骼疾病，其特征為骨密度降低和骨質量下降，容易增加骨折的風險。具體分析如下：運動能夠刺激骨骼，促進骨形成和重建。在運動過程中，肌肉收縮對骨骼產生的應力可以激活骨細胞，增強骨骼對鈣質的吸收和利用，從而增加骨密度。運動有助于增強肌
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-12-12 0次

• 怎么改善粉刺
  粉刺可以說在我們每個人的身上都是非常常見的，它會讓我們感到非常不舒服，并且會嚴重影響我們的美觀，我可以堅持每天用溫水或者熱水來清洗我們的臉部，因為溫水或者熱水可以有效的幫我們去除皮膚上的油脂，幫我們去除皮膚上的一些異物，如灰塵等等一些肉眼不能看到的物質。其次，我們可以改善我們的飲食規律，少食用一些比
  崔琳靜 副主任醫師淮北市人民醫院

  2019-04-19 2414次