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冠心病患者如何選擇食物

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醫生主講實錄

對冠心病的患者來說,選擇食物方面主要是以清淡、低鹽、低脂、低膽固醇的食物為主。患者平時要避免吃一些腌制的食物,避免吃一些含膽固醇高的食物,比如動物內臟,蛋黃,肥肉等,

患者平時可以多吃一些蔬菜,比如胡蘿卜,芹菜等,還可以多吃一些新鮮的水果,比如蘋果,山楂,西瓜,香蕉,獼猴桃等。

患者還可以多吃些粗糧,避免暴飲暴食,可以少食多餐,每餐吃六七分飽就行。

對于冠心病的患者來說,除了要控制飲食之外,平時一定要注意多休息,不能熬夜,還要保持良好的心態。

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