預防小兒感冒常用的推拿方法，主要是清肺、平肝、內運八卦、揉一窩風。
清肺，肺穴在無名指的掌面，清肺穴是由指根推向指尖，具有疏風解表，順氣化痰的功效。平肝，肝穴在食指掌面，由指根推向指尖為平肝操作，它的功效主要是平肝熄風，解熱鎮驚，開郁除煩。內運八卦，八卦穴在手掌面，掌心周邊，以掌心為圓心，順時針按揉為內運八卦，具有理氣寬胸、順氣化痰的功效。揉一窩風，一窩風穴在手腕的背側，腕橫紋中央正中的凹陷中，屬于一個點型穴位，它具有發散風寒，宣通表里的功效。
哪些推拿方法預防小兒感冒
賈燕燕主治醫師
濟南市中西醫結合醫院 兒科
2020-04-09 1951次
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怎樣預防小兒感冒小兒感冒預防，我們要做到以下幾個方面。第一個方面，就是要注意飲食均衡。我們要在飲食方面多加注意，首先就是要多吃蔬菜，然后適量的水果，對主食、肉類，要節制一些。另外不要吃得太飽，如果形成內有積滯的話，就特別容易感冒了。第二個方面，就是要保證足夠的休息，讓孩子在睡眠方面，要保證足夠的時間，睡眠好了抵抗力就比較強，就能抵御感冒。第三個方面，就是要注意勤洗手，從外面玩了回來，回家以后或者成人回家以后，也是要注意洗手，來避免病毒，細菌的感染。第四個方面，要保持精神方面的愉悅，減少緊張焦慮，還有壓抑，這個注意好了，也是對避免感冒有非常大的益處。最后一個，就是在感冒流行季節，盡量少去人多、密閉、空氣不流通的地方，這樣就能達到預防感冒的效果。
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郝宏文
主任醫師北京中醫藥大學東方醫院
2018-07-27 25501次
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小兒便秘推拿小兒便秘推拿，我們可以采用一個最基本的手法：第一個是清大腸，可以推100到200次。第二個穴位就是用的摩腹，摩腹分為順時針和逆時針，治療便秘的時候，主要是采用順時針摩腹法，大約次數也是100到200次。第三個手法是推下七節骨，就是在我們的尾椎骨附近，用力向下推，一般次數是200到300次。第四個，就是用到捏脊的方法，在背部捏脊一共用五到六次，這是最基本的手法。如果是孩子舌頭紅、舌苔比較厚、手心也比較熱，這在我們中醫來說辨證是屬于實熱型的，那么我們可以加上，其他的幾個手法，比如說清天河水，還有推六腑，這兩個部位，也可以各采用100次的方法。如果是面色白，吃飯不好，屬于肺脾虛的，可以再加上補肺，然后推板門，然后按揉足三里這樣的方法。另外我們還可以在天樞，肚臍兩側，天樞穴可以進行點按，100到200次，這樣的方法，可以很好的治療便秘。
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郝宏文
主任醫師北京中醫藥大學東方醫院
2018-07-27 52440次
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小兒感冒推拿方法常用的手法有：第一，用手掌，沾少許生姜汁沿脊柱兩側膀胱經，用大魚際揉搓背部，以紅熱為度。第二，是雙手拇指在背部風門穴、肺輸穴分別的按揉一分鐘。第三、雙手拇指推鼻翼兩旁各二十到三十次然后推印堂、攢竹穴再向左右兩側抹額頭抹到太陽穴后，用拇指按揉法。反復數遍，以皮膚微微發紅為度。四、用拇指先點揉風池穴、曲池穴，合谷穴各一到三分鐘。如果是風寒感冒還需要重推三關穴，揉外勞宮。如果是風熱感冒還需要按揉大椎穴，長宏，骶尾部以透熱為度。如果是咳嗽痰多的可以按揉天突、豐隆穴，高熱驚厥的可以加肺經、心經、涌泉、天河水，食欲不振的可以按揉中脘、足三里。語音時長 1:45”
袁玲
主治醫師徐州市第一人民醫院
2018-06-29 7076次
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小兒感冒推拿方法首先需要明確，感冒的癥狀是每個孩子都有過的疾病經歷，基本上每個孩子都有過感冒的情況，而且有的孩子患有感冒不止一次兩次，只出現多次感冒的情況，這跟孩子的體質虛弱也有一定的關系。小兒感冒的主要治療方法就是口服感冒藥物，在口服感冒藥物治療感冒的同時，需要應用推拿或者一些其他的中醫中藥的方法進行輔助治療。小兒推拿是非常常用的一種治療感冒的方法，不同的感冒類型，應用推拿的方法也是不一樣，最常用的手法就是俯臥位，用手掌蘸取少量生姜汁，沿脊柱兩側膀胱經用大魚際按揉搓背，腰部，以局部皮膚紅色為度，還可以雙手拇指在背部風門、肺俞穴分別按揉一分鐘，仰臥位雙手拇指推比翼兩側各二十到三十次，然后推印堂、攢竹穴在向左右翻摸額部，到太陽穴后，用拇指按揉法，如此反復多次，對于小兒感冒都會有一定的幫助，注意需要注意避免皮膚破損。語音時長 01:45”
張勤良
主治醫師臨沂市人民醫院
2018-07-19 7604次
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哪些推拿方法預防小兒感冒病情分析：推拿預防小兒感冒的穴位有天河水，板門，大椎，肺腧，魚尾穴等，患者一定要到正規醫院檢查，在醫生指導下進行治療。意見建議：按摩時力度要適中，不可過重，防止傷著寶寶。可以放一些輕音樂，寶寶更容易進入松弛狀態。按摩的次數要根據寶寶需要而定。平時要注意休息，多喝水，保證充足睡眠。
王海豐
副主任醫師朝陽市第二醫院
2020-01-05 1201次
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小兒感冒發燒推拿方法可以清肺經100次，揉小天心30次，清天河水200次，退六腑200次，開天門50次，分推坎宮40次，揉太陽50次，揉耳后高骨50次，推下天柱骨100次，捏脊6遍，以皮膚的發紅顏色為度。每日1次，3次為1個療程。
楊偲
主治醫師吉林大學第一醫院
2018-11-26 2103次
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小兒感冒發燒推拿方法小兒感冒發燒的推拿方法分為兩大類，一類是風寒感冒，另外一類是風熱感冒。風寒感冒的治則，就是疏風解表散寒，主要的穴位是一窩蜂，清肺平肝，天河水，其中一窩蜂這個穴位主要是解表散寒，清肺平肝，天河水主要是疏風解表。第二類是風熱感冒，風熱感冒，它的治則是清熱解表，這類的孩子比較多見，經常用到的處方是清肺平肝
蘇德泉
主治醫師復旦大學附屬兒科醫院
2022-01-24 379次
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小兒推拿 感冒一般感冒的治療方法有平肝十分鐘，就是從小兒的食指指根推到指尖，平肝能夠散發外邪，中醫認為風寒或風熱邪氣侵襲體表皮膚，通過推拿這個穴位能夠將入侵身體的風寒或風熱邪氣，發散到體外達到治療的目的。清肺十分鐘，從小兒無名指指根推到指尖，中醫認為肺和皮毛外邪侵襲皮膚，肺部就會受到影響，進而熾熱，用清肺的方法就
王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-11-30 202次
