肩袖損傷一般分為慢性損傷和急性損傷。慢性損傷就是長時間反復重復某一種動作所形成的肩袖軟組織的慢性勞損,這種情況下,一般損傷不會很嚴重,如果沒有明顯疼痛的話,可以適當跳繩,但是要注意時間不能太長,平時還要注意肩袖損傷的維護,避免長時間一個姿勢,避免反復長期重復某一種動作。
如果肩關節功能障礙非常嚴重,是不能跳繩的,需要積極的進行手術處理。對于肩袖的急性損傷,肯定是不能跳繩的,這個時候需要積極的休息,并且還要進行適當的固定制動,有利于損傷組織的恢復,同時積極的完善檢查,明確損傷的具體程度。如果具有手術指征,需要進行手術治療。