夜晚睡眠的時候發生后背疼痛,首先應考慮多可能是由于夜晚睡眠的姿勢不正確或者是由于白天長時間的站立或者是長時間的久坐,導致后背部位的肌肉過度的被牽拉而夜晚的時候發生了疼痛。另外,還不能排除夜晚睡眠的時候,床鋪的過軟以及枕頭的過高或者是過低等一些誘因而引發出現了后背部位疼痛的。
后背部位發生疼痛的情況,如果晨起后疼痛可以得到緩解,基本上是由于上述的原因引起的;如果睡醒了之后活動,后背部位的疼痛還是不能得到減輕,基本上就是由于一些疾病而引發出現的,比如腰肌勞損這種疾病。發生后背部位疼痛,建議可以適當地給予后背部位的熱敷,熱敷可以促進局部的血液循環,有利于緩解疼痛。