足底筋膜炎一般可以通過(guò)保守治療來(lái)獲得良好的效果。
保守治療主要是指的是藥物治療、物理治療,以及中醫(yī)中藥治療。藥物治療主要是通過(guò)服用非甾體類抗炎藥來(lái)抑制炎癥和緩解疼痛,而物理治療主要是通過(guò)體外沖擊波治療、微波治療,以及局部熱敷等來(lái)促進(jìn)炎癥的消退。如果足底筋膜炎癥疼痛明顯,必要時(shí)也可以考慮進(jìn)行局部封閉治療來(lái)抑制炎癥和緩解疼痛。
如果病情反復(fù)無(wú)法緩解,必要時(shí)還可以進(jìn)行手術(shù)治療來(lái)祛除炎癥病灶。足底筋膜炎的患者建議平時(shí)應(yīng)穿軟底鞋來(lái)進(jìn)行行走,同時(shí)要避免長(zhǎng)時(shí)間過(guò)量的行走,否則很容易使得炎癥反復(fù)發(fā)作。
在治療期間,患者應(yīng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),保證每日攝入足夠量的蛋白質(zhì)、維生素以及膳食纖維。