孕婦可以適量的吃雪豆，因為雪豆含有豐富的膳食纖維，具有潤腸通便，預防孕期發生便秘的功能，還能夠促進胃腸道蠕動。
雪豆中含有葉酸比較豐富，能夠預防胎兒發生神經管畸形。雪豆中的維生素C含量豐富，可以促進體內鐵的吸收，預防孕期發生貧血，對胎兒的皮膚發育有好處，還能夠增加孕婦的免疫功能。
但是不建議一次性吃大量的雪豆，以免引起腹痛，腹脹等癥狀。而且在吃雪豆的時候一定要做熟做透，因為生的雪豆，容易引起腹瀉，嘔吐等食物中毒的癥狀。
雪豆孕婦可以吃嗎
鹿志霞副主任醫師
濟南市中西醫結合醫院 產科
2020-03-04 3441次
為你推薦
-
孕婦可以吃龍蝦嗎龍蝦從營養角度來講，龍蝦的營養價值是比較豐富的，有豐富的鈣質及蛋白質以及多種微量元素等營養物質，孕婦還是可以吃的，但是龍蝦加工的方式不一樣，有的是麻辣的，有的是蒜泥的，但孕期的媽媽來講，便秘的幾率性是比較大的，如果吃麻辣的龍蝦，會加重便秘的程度的，所以說吃龍蝦，選擇吃蒜泥的龍蝦是比較好的，第二，龍蝦是水產品的東西，水類的東西病毒，寄生蟲比較多，所以在加工方式上要高熱的蒸，把它細菌或者病毒殺死了吃是最好的，所以吃是可以的，但是一般為了安全起見孕婦不吃最好。
01:23
朱潔
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-07-30 2671次
-
孕婦可以吃粉條嗎孕婦可以適量的食用粉條。懷孕以后女性的身體會出現很多的變化，飲食習慣和飲食的結構都會發生變化，所以要隨時的調整，可能和平時的飲食，就不一樣了。所以要注意，粉條是以馬鈴薯或者是紅薯為原料的，所以粉條里邊的有膳食纖維、碳水化合物、蛋白質、鈣、鎂、鉀、磷等等營養物質，可以為孕婦提供能量。粉條當中含富有鐵元素，可以為孕婦補充鐵，從而預防缺鐵性的貧血。粉條當中還富含有鈣，可以為孕婦和胎兒補充鈣，可以幫助促進胎兒骨骼的生長，有利于預防佝僂病的發生，但是懷孕期間要注意營養搭配。
01:30
李少英
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2022-03-27 2060次
-
孕婦可以吃雪豆嗎孕婦可以吃雪豆。雪豆具有調和脾胃、通利大便、抗菌消炎的功能，首先雪豆中含有豐富的膳食纖維，能夠促進大腸蠕動，保持大便通暢，起到清潔大腸的作用，孕期因為孕激素刺激的影響和增大的子宮壓迫直腸，孕婦會出現不同程度的便秘，適當進食雪豆有利于大便通暢。另外，雪豆與一般蔬菜有所不同，所含的赤霉素和植物凝素等物質，有抗菌消炎、增強新陳代謝的功能。最后雪豆還含有豐富的維生素A，維生素A在體內可以起到很重要的作用，比如潤澤皮膚等。語音時長 01:20”
趙麗麗
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2020-02-25 5678次
-
腎炎可以吃雪豆嗎腎炎的病人可以吃雪豆。腎炎飲食原則主要是低鹽低脂飲食，對于鹽的攝入要非常嚴格，一旦出現水腫，高血壓，腎功能不全，鹽的攝入要限制在兩到三克，如果沒有上述情況，鹽的攝入可以放寬到六克，因為攝入過多的鹽會導致水腫，會導致腎臟負擔加重，會引起血壓不容易控制，所以腎炎的病人一定要嚴格限制鹽的攝入。除此之外，還要注意嚴格限制脂肪的攝入，尤其是飽和脂肪酸，主要是動物油脂，動物內臟，肥肉，可以吃一些多聚不飽和脂肪酸，比如植物油，魚油，腎炎的病人一旦出現腎功能衰竭，一定要減少雪豆的攝入，因為雪豆含有豐富的磷，高磷血癥是慢性腎臟病進展的危險因素。語音時長 01:27”
郭玉強
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2019-05-01 1786次
-
孕婦可以吃雪豆嗎病情分析：孕婦可以吃雪豆，雪豆又名豌豆，青豌豆。富含豐富的維生素，胡蘿卜素，粗纖維素，銅，鉻等多種微量元素。不僅有利于造血系統以及骨骼大腦的發育，還有利于促進糖和脂肪的代謝。意見建議：孕婦在懷孕期間適量食用豌豆，不僅可以滿足孕期所需的營養，還有助于幫助孕婦改善孕期便秘，保護皮膚，維持孕期血糖，促進新陳代謝，增強身體抵抗力。
李娜
主治醫師中國人民解放軍第九八九醫院
2020-06-29 2203次
-
雪豆孕婦可以吃嗎病情分析：孕婦可以適量的吃雪豆，雪豆含有比較豐富的纖維素，可以加速胃腸蠕動，防止孕期便秘，另外雪豆還可以防止葉酸缺乏，促進胎兒的生長發育。此外，雪豆許多的礦物元素非常豐富，有助于胎兒的生長發育，提高胎兒的免疫力。意見建議：建議不要一次性吃太多的雪豆，以免引起腹痛，腹瀉等癥狀，而且在吃雪豆的時候一定要做熟透，因為生的雪豆容易引起腹瀉嘔吐等食物中毒的癥狀。
余曉芳
主治醫師九江市婦幼保健院
2020-07-02 1502次
-
孕婦可以吃雪豆嗎孕婦可以適量吃雪豆。雪豆含有大量的膳食纖維，能夠促進腸胃蠕動，具有潤腸通便，調和脾胃的作用，可以幫助預防便秘。建議女性在孕期少喝或者不喝飲料，特別是含糖或糖精、食品添加劑的飲料，對孕婦有害無益。可以喝一些自己榨的果汁。懷孕期間如果出現身體不適癥狀，建議及時前往醫院就診。
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-10-25 0次
-
雪豆孕婦可以吃嗎孕婦可以適量的吃雪豆，其中含有豐富的纖維素，可以幫助孕婦促進腸胃蠕動，如果孕婦有便秘的情況，適當的吃雪豆可以緩解，也有益于寶寶的生長發育。孕婦在懷孕期間應該多吃一些蔬果，其中含有豐富的纖維素以及營養成分，適當吃可以提高孕婦的免疫能力，還要定期做孕檢，觀察胎兒的發育情況。
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-10-25 0次
