如果病人出現了踝關節部位扭傷的情況,護理的常規:
一、要限制踝關節部位的受力,以免導致損傷加重,影響扭傷組織的恢復。踝關節扭傷以后,一定要注意觀察踝關節部位腫脹淤血的程度,來判斷組織損傷的情況,并且要注意觀察肢體遠端感覺運動以及血運的情況,以判斷有沒有出現神經血管的損傷。
二、踝部扭傷以后,一定要將患側肢體墊高,以利于靜脈的回流,淤血腫脹的吸收和消退。并且在腳踝扭傷疼痛期間,可以應用非甾體類抗炎藥物,來緩解疼痛。
三、在踝關節扭傷24小時內,一定要避免按揉刺激,避免熱敷,避免應用活血化瘀的藥物,主要是行冷敷的治療,來緩解疼痛和避免腫脹的加重。