通常情況下,我們人正常行走對膝關節的損傷往往是最小,當然,如果我們膝關節存在著退變,比如說我們半月板的退變,如果我們在登山爬山走路過程中,就有可能會使退變的半月板,進一步加重,甚至有撕裂的風險。
當然,如果我們膝關節存在著骨性關節炎的情況,如果行登山,爬山或者上下樓梯過多,走路時,我們的關節的磨損也會加大,也會促進我們膝關節退變的加重。所以,如果是正常的情況,走路一般情況下不會有太大的損傷。但是如果是存在膝關節關節炎,還有半月板損傷的情況下,可能走路會對損傷有影響。也就是說此時我們需要減少活動量,避免走太多的上下樓梯或抬重物等活動,這樣才有利于病情的好轉。