建議先不要游泳,尤其是如果出現(xiàn)明顯的疼痛等不適癥狀。如果盲目進(jìn)行游泳,會(huì)影響韌帶的恢復(fù),建議先治療好韌帶損傷,可以正規(guī)醫(yī)院的創(chuàng)傷骨科,骨關(guān)節(jié)科等科室就診查體,結(jié)合患處磁共振等檢查詳細(xì)了解病情后,再進(jìn)行治療。
一般可以局部制動(dòng)休息,應(yīng)用支具外固定,保護(hù)患處,避免過度負(fù)重,同時(shí)配合舒經(jīng)活血的藥物治療。如果疼痛明顯可以應(yīng)用非甾體類藥物。