如果患者出現了頭痛這些患者一般可以吃清淡和含維生素比較多的食物,比如新鮮的蔬菜和水果,患者可以適量的喝溫牛奶。這些患者盡量不要吃辛辣和刺激性的食物,像生姜,大蒜,辣椒等盡量不吃,也不能吃煎炸類和比較油膩的食物,尤其對于含亞硝酸鹽比較高的食物,像一些腌制品,香腸等食物盡量不吃,也不能喝咖啡,吃巧克力,奶酪,不能喝濃茶,喝酒。
此類患者需要查明導致頭痛的病因,需要積極的對原發病進行治療。此外患者自己也要調整情緒,避免過度的緊張和焦慮,要轉移自身的注意力。
如果患者出現了頭痛這些患者一般可以吃清淡和含維生素比較多的食物,比如新鮮的蔬菜和水果,患者可以適量的喝溫牛奶。這些患者盡量不要吃辛辣和刺激性的食物,像生姜,大蒜,辣椒等盡量不吃,也不能吃煎炸類和比較油膩的食物,尤其對于含亞硝酸鹽比較高的食物,像一些腌制品,香腸等食物盡量不吃,也不能喝咖啡,吃巧克力,奶酪,不能喝濃茶,喝酒。
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