黑魚湯是下奶的，而且含有豐富的蛋白質和脂肪，能夠起到清熱解毒的效果，對于產婦的身體也是比較好的，適合產后比較虛弱的人；或者是分娩前營養差的，產后來補充蛋白質。
但是如果是剖宮產術后，腸道功能未恢復時，不建議大量飲用黑魚湯，建議少食多餐，待腸道功能完全恢復后，才可以適當的增加營養。平時讓嬰兒多吸吮，保持乳腺的通暢，在下奶時才不會導致疼痛。平時一定要注意多吃一些富含維生素的新鮮水果和蔬菜，不要吃生冷、辛辣、刺激性的食物。
黑魚湯下奶還是回奶
董麗娟主治醫師
棗莊市立醫院 婦產科
2019-12-21 7115次
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黑魚湯的功效與作用黑魚湯有哪些功效和作用呢，黑魚湯顧名思義，就是用黑魚煮制的湯，它里邊營養成分非常豐富，對咱們的身體有什么保健作用呢，第一、就是它有預防貧血的作用，黑魚湯當中它里邊含的營養成分，微量元素鐵比較豐富，因此它能夠補鐵補血，因為鐵是咱們人體血紅蛋白，合成的主要的原料，鐵比較多以后，我們可以起到升血紅蛋白的作用，從而能夠改善貧血，因此特別適合于對于一些月經過多或者崩漏的這種女性比較適合應用，還有像一些產后的女性，還有術后這種情況都可以，我們用于補鐵、補血這種作用。第二個、它有催乳的作用，這個黑魚湯里面，含有豐富的蛋白質，和各種的氨基酸，產婦如果食用黑魚湯以后，補充這些足夠的蛋白質和氨基酸，就會給母乳分泌，提供足夠的這種蛋白質的來源，有促進泌乳的作用，因此黑魚湯對于女性，對于月經過多的女性，或者是產后、經期的女性，還有哺乳的女性，效果都非常好。
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李蘊銣
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2019-01-10 159024次
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月子回奶了怎么追奶回奶之后要想追奶，首先應該讓寶寶多次吮吸乳頭，寶寶多吮吸有助于刺激乳頭，從而有利于乳汁的分泌，可能將奶追回來。其次，產婦應該多吃催奶的食物，可以有效的追回奶水，通常可以多喝湯水，例如豬蹄湯、大棗湯以及鯽魚湯，或者黑芝麻粥等飲食，湯水比較多的食物有助于催奶。此外，也可以進行按摩，按照順時針或者逆時針方向每天按摩3-5次，每次10分鐘左右，也可以請專業的開奶師進行按摩。還可以熱敷乳房，用溫水將毛巾浸透擰干，然后熱敷，都有助于下奶。
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李少英
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-11-23 2440次
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黨參回奶還是下奶黨參是屬于常見的補氣養血中藥，而且在中醫看來，女性出現缺乳，常常是由于氣血虧虛導致，所以一般就會選擇使用黨參來補氣養血，從而達到下奶的作用，而黨參并沒有任何的回奶效果，所以對于乳汁量比較少的女性，一般是通過使用黨參來進行催乳，而不是用黨參來進行回奶。目前具有回奶功效的中藥主要是生麥芽和芒硝，一般在使用大劑量生麥芽熬水頻服以后，是可以達到很好的回奶作用。所以對于想要進行回奶的女性，就可以用生麥芽來進行回奶。語音時長 01:11”
王一清
主治醫師成都市中西醫結合醫院
2020-02-28 7992次
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菠菜回奶還是下奶菠菜沒有回奶的作用，也沒有下奶的作用，如果肉和菠菜湯一起燉，那這種情況可以下奶，因為里面有湯汁，還有肉類。一般的下奶比較好的就是各種湯，雞湯、魚湯、骨頭湯，還有就是動物的蛋白，例如雞肉、魚肉、鴨肉、豬肉、牛羊肉或者是蛋類，這個是下奶效果比較好的，蛋湯之類首先是最好的，如果想回奶就要避免湯汁的攝入，可以用芒硝敷雙側乳房來達到回奶的作用，也可以喝生麥芽水來回奶。語音時長 1:05”
張文娟
主治醫師錦州醫科大學附屬第一醫院
2018-10-25 16605次
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絲瓜回奶還是下奶病情分析：吃絲瓜是能夠幫助下奶的。在哺乳期的媽媽們如果因為產后身體虛弱或其他原因導致奶水不足，是可以適量吃絲瓜來幫助下奶，絲瓜能起到催乳作用是絲瓜絡，是絲瓜果實的維管束，有通行經絡、涼血解毒的作用，一般中醫都會將絲瓜曬干后入藥，可治氣血阻滯、經絡不通等癥，將絲瓜絡和肉湯燉煮，能起到催乳的作用。而絲瓜絡本身就存在于絲瓜中，在食用絲瓜時，也就有一定的下奶的作用。意見建議：由于絲瓜性寒，所以哺乳期媽媽不要過多的食用，以免加重體內寒氣，特別是體質虛寒，容易腹瀉的，就不要多吃了。也可以多吃一些花生，萵筍，豆腐，茭白，豬蹄等有利于下奶的食物。
岳光
主治醫師鄒平市中醫院
2020-08-03 1902次
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驢肉下奶還是回奶病情分析：驢肉有下奶的作用。驢肉的營養價值高，而且里面含有豐富的蛋白質，如果在產后適當的吃一些驢肉可以補充人體所需營養物質，對于產婦也是有很多好處的。意見建議：產婦要補充高蛋白清淡飲食，忌大葷，食用增加乳汁排泄的食品，如老母雞湯、甲魚湯、骨頭湯等。防止產褥期感染，避免過早性生活。
王海豐
副主任醫師朝陽市第二醫院
2020-06-09 6508次
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驢肉下奶還是回奶驢肉是屬于高蛋白類的食物，沒有回奶的作用，而是具有下奶的功效。這是因為哺乳期的女性，需要攝入大量的高蛋白類食物，才能夠使乳汁正常分泌，從而使乳汁當中的蛋白質含量更高，這樣才能夠滿足寶寶的生長發育。所以對于哺乳期的女性，就需要大量食入各種蛋白質的食物，不但可以吃驢肉，還可以吃其他肉類，比如常見的牛肉、
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2021-11-30 1843次
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蔥回奶還是下奶目前沒有證據表明蔥是回奶還是下奶的一種食物，所以哺乳期的媽媽們可以適當的吃，但是建議大家一定不要生吃，可以炒熟之后適當的吃。蔥是日常生活中一種比較常見的調味品，炒菜中適量的放入蔥可以增加菜的香味，也就是說，哺乳期的媽媽們是完全可以適量的吃，但是不要過量。蔥只是一種調味品，可以改善自己的味蕾，增加食欲
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2021-12-16 614次
