第1點(diǎn),睡眠過(guò)多可以導(dǎo)致偏頭痛的出現(xiàn),主要是因?yàn)樗哌^(guò)多導(dǎo)致機(jī)體一些功能出現(xiàn)異常,誘發(fā)血管收縮舒張功能的紊亂,所以會(huì)出現(xiàn)偏頭痛的發(fā)作。建議偏頭痛的患者要保持規(guī)律的作息,平時(shí)睡眠不要過(guò)多,但是也不要過(guò)少。
第2點(diǎn),有些患者在睡眠過(guò)程當(dāng)中姿勢(shì)不端正,如果睡眠時(shí)間過(guò)長(zhǎng),可以導(dǎo)致頸部、枕部的肌肉筋膜出現(xiàn)損傷。這樣患者是可以出現(xiàn)頸源性頭痛,在活動(dòng)頭部的時(shí)候疼痛會(huì)加重。
第3點(diǎn),如果患者睡眠環(huán)境比較封閉,可以因?yàn)槿毖鯇?dǎo)致頭痛出現(xiàn)。