女性在懷孕初期是可以吃海帶，吃海帶對孕婦及胎兒都有一定的益處。海帶中含鐵元素相對比較多，可以為孕婦及胎兒補充碘元素，如果缺碘的情況下，就有可能影響胎兒神經系統的發育，甚至影響胎兒的智力。
但是吃海帶也要適量，不宜過量的，如果大量的吃海帶，有可能造成消化不良，加重胃腸道的負擔，在懷孕期間，飲食方面也需要加以注意，不要吃過于辛辣刺激性寒涼的食物，以清淡飲食為主，多吃新鮮的蔬菜水果等等。
懷孕初期能吃海帶嗎
陸相輝副主任醫師
齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院 婦產科
2021-05-31 1661次
為你推薦
-
甲減能吃海帶嗎甲減可以吃海帶。甲減與甲亢不同，甲亢是由于碘過多造成的高代謝的一組臨床癥候群，所以甲亢的患者是禁忌海產品，也就是不能吃海產品，包括海帶、紫菜、蝦米皮，要買無碘鹽做飯。而甲減是相反的一種疾病，它是由于甲狀腺功能低下引起的一組癥候群。有一部分甲減的患者是由于碘缺乏引起的，不管是碘缺乏引起的，還是別的原因引起的甲減，由于甲狀腺功能低下是可以吃海產品的。也就是它可以用有碘鹽做飯，可以吃海帶、紫菜、蝦米皮等等。
01:12
陳哲
主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2020-01-21 14738次
-
膽囊結石能吃海帶嗎膽囊結石的患者大部分沒有任何的不舒服的表現，這類患者飲食上沒有特別的禁忌，海帶、水果、蔬菜、肉類都是可以吃的。但是如果有頻繁的膽囊炎發作，油膩的食物或者油炸的食物，油脂含量高的食物，比如干果、糕點，是不建議攝取的。但海帶因為它的油脂含量低，是非常好的蔬菜，好的海產品。所以對于膽囊結石患者是沒有特別的禁忌，是可以攝入的，是可以經常食用的。但如果有人有過敏的情況發生，或是有其他的合并及其他的病因，是不能攝入海帶的，那就建議根據醫生的建議，或者自己的情況再做調整。
01:14
胡志平
副主任醫師北京大學人民醫院
2020-06-12 5215次
-
懷孕初期可以吃海帶嗎海帶是一種微量元素含量非常豐富的海產品，比如說海帶當中富含碘和鐵、鈣以及鉀等營養元素，多吃海帶能夠起到很好的食療保健的作用，對于懷孕初期的女性來說也是可以適量來吃海帶的，吃海帶可以幫助我們預防一些疾病的發生。吃海帶要注意它里邊主要是含有大量的碘，所以如果普遍首選的食物是海帶，懷孕初期就能夠補充足夠的碘，能夠避免缺乏碘而產生一些不良反應，對胎兒來說在發育的過程當中也必須具有足夠的甲狀腺素的支持，如果缺乏甲狀腺素的話胎兒會出現腦部發育不良，甚至智商低下。所以適當吃海帶可以避免這種情況的發生。語音時長 1:19”
杜瑞霞
主治醫師太原侯麗萍風濕骨病中醫醫院
2018-12-24 6602次
-
早期懷孕能吃海帶嗎早期懷孕是可以食用海帶的，但盡量少吃，不要一次攝入的過多，如果一次吃海帶過多容易造成消化不良，腹痛、腹瀉的情況，而且海帶盡量煮熟，更利于消化。懷孕早期應該注意休息，注意保暖，避免勞累，避免著急上火，口服葉酸，禁止性生活，如果出現了腹痛，陰道流血的情況要及時去醫院做檢查，懷孕早期如果沒有異常的情況可以一個月左右做一次產前檢查。語音時長 0:59”
范阿童
副主任醫師盤錦市中心醫院
2018-09-09 14118次
-
孕婦能吃海帶嗎初期懷孕初期是可以吃海帶的，但是要適量的吃，不要吃得過多，因為海帶本身比較硬，容易刺激胃，引起胃部不適。懷孕三個月內，要盡量避免性生活，因為性生活刺激，容易引起流產。同時要口服葉酸，每天一次，每次0.4毫克，一直吃到懷孕三個月內。
華正輝
主任醫師朝陽市第二醫院
2019-01-06 4204次
-
懷孕能吃海帶嗎病情分析：懷孕可以吃海帶，海帶富含蛋白質、膳食纖維等多種微量元素，有利于胎兒的生長發育。意見建議：懷孕期間應該均衡營養，低鹽，低糖，低脂飲食，口服鈣片，適當的曬太陽，定期做產前檢查，如果隨時出現了腹痛，陰道流血的情況，應該及時去醫院做相應的檢查。注意休息，避免熬夜，避免著急上火。
范阿童
副主任醫師盤錦市中心醫院
2018-12-11 2201次
-
懷孕初期能吃柚子嗎懷孕初期通常能吃柚子。柚子富含多種維生素和有機酸，女性在懷孕早期會有明顯的早孕反應，導致食欲下降。吃柚子后可以改善胃口，幫助增強食欲。懷孕后吃柚子還可以幫助提高女性身體免疫力，預防感冒和其他疾病。但注意不要吃太多，否則會發生胃腸道反應，導致腹瀉、腹痛等不良癥狀。
榮春紅
副主任醫師中日友好醫院
2022-09-06 314次
-
懷孕初期能吃金蟬嗎懷孕初期是可以吃金蟬的，但不要食用過量，以免影響其它營養素的吸收。金蟬含有豐富的營養，含有豐富的氨基酸、蛋白質及微量元素，可以食用。但有一些孕媽媽對金蟬的外觀比較在意，不一定非得必須吃金蟬。孕早期應該口服葉酸，注意休息，注意保暖，避免勞累，禁止性生活，保持大便通暢。孕早期應該去院做彩超檢查，抽血化驗
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2022-01-21 370次
