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• 減肥期間能喝酒嗎

  不建議喝酒，因?yàn)榫凭怯写碳ば缘娘嬈?，喝酒之后可能?huì)增加服用者的食欲，不利于減肥。雖然在減肥期間不建議喝酒，但是可以喝一些替代的飲品，比如像果汁，果汁里邊含有豐富纖維素、維生素和微量元素，這些元素都有助于減肥。但這些飲品在飲用的時(shí)候也要注意，如果是有糖尿病的患者在飲用果汁的時(shí)候要注意整體熱量的攝入，選擇一些熱量相對(duì)比較低的果汁代替比較好，因?yàn)槿绻麩崃勘容^多就會(huì)導(dǎo)致熱量代謝不夠充分，會(huì)引起血糖的增高。

  

  01:13
  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-08 5740次

• 減肥能瘦臉嗎

  減肥是可以瘦臉的，因?yàn)闇p肥是全身性的運(yùn)動(dòng)，全身從上到下會(huì)同步瘦的。通常在減肥的時(shí)候，臉部也會(huì)跟著比如肚子、大腿這種易積攢脂肪的地方一起來(lái)變瘦的。有些人可能因?yàn)楣趋辣容^寬大或者是咬肌比較肥大而造成臉比較寬，通過(guò)運(yùn)動(dòng)感覺(jué)臉盤(pán)還很大，瘦不下去，就可以通過(guò)瘦臉針或者一些面部輪廓的手術(shù)，達(dá)到塑造臉型的效果。但是這些情況并不是適合于所有的人，需要根據(jù)情況，具體來(lái)進(jìn)行分析，不能一概而論。如果有這種需求的男士或者女士，應(yīng)該到醫(yī)院找專(zhuān)業(yè)的醫(yī)生進(jìn)行咨詢。

  

  01:23
  陳博 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-08-15 5357次

• 天天熬夜喝酒怎么減肥
  肥胖癥作為一類(lèi)目前越來(lái)越常見(jiàn)的慢性病，逐漸的引起了大家的重視，已經(jīng)成為了一個(gè)很?chē)?yán)峻的社會(huì)問(wèn)題。對(duì)于肥胖癥的患者減肥肯定是最主要的目的，怎么減肥，哪些情況下減肥的效果更好，大家一直都很關(guān)注。如果肥胖癥的患者每天都是處于天天熬夜、喝酒的狀態(tài)，應(yīng)該怎么減肥？只能很遺憾的告訴大家，如果已經(jīng)明確有肥胖癥，還需要每天熬夜喝酒，想減肥難度是很大的。因?yàn)槊刻彀疽箷?huì)打破正常的生物鐘，造成你的作息很紊亂，引起內(nèi)分泌失調(diào)、激素水平的紊亂，而激素水平的紊亂對(duì)于肥胖癥的控制是很不利的。再有酒精同脂肪有著密切的聯(lián)系，不管是酒精性肝病，還是酒精同脂肪細(xì)胞的堆積它都有密切的聯(lián)系的。光是一點(diǎn)對(duì)于減肥效果就會(huì)大打折扣，如果兩點(diǎn)合并在一起的話，所謂的理想減肥基本上是很難的。所以說(shuō)如果患者長(zhǎng)期的維持天天熬夜喝酒，他可能就不僅僅是一個(gè)肥胖癥的問(wèn)題了，還會(huì)有一系列的其他疾病會(huì)隨著而來(lái)，所以說(shuō)建議這類(lèi)天天熬夜、喝酒的患者，盡量的避免很不健康的生活習(xí)慣，這樣對(duì)于病情的控制才能達(dá)到比較理想的結(jié)局。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:46”
  王冬 副主任醫(yī)師貴州省腫瘤醫(yī)院

  2019-05-07 6311次

• 喝酒臉紅是能喝酒嗎
  實(shí)際上是錯(cuò)誤的，在亞洲人群當(dāng)中喝酒以后，有一半人出現(xiàn)臉紅的表現(xiàn)，歐美白種人這種情況相對(duì)比較少見(jiàn)一些，這和不同人種的基因有關(guān)系，有些人喝酒以后臉紅，原因是在于乙醛在體內(nèi)堆積太多了。咱們都知道酒精到肝臟里邊，通過(guò)乙醇脫氫酶生成乙醛，乙醛再經(jīng)過(guò)乙醛脫氫酶代謝掉，結(jié)果乙醛脫氫酶有些人活性是非常低的，表達(dá)量比較低，導(dǎo)致乙醛沒(méi)法脫氫，沒(méi)法代謝掉，導(dǎo)致乙醛在肝臟內(nèi)升高，包括在體內(nèi)也是升高的。乙醛會(huì)導(dǎo)致毛細(xì)血管和血管的一個(gè)擴(kuò)張，表現(xiàn)為就是臉紅，身上紅，所以應(yīng)該說(shuō)臉紅的人的乙醛脫氫酶活性下降，是不能夠喝酒的，臉紅能喝酒是一種錯(cuò)誤的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:35”
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2018-05-05 82935次

• 減肥能喝酒嗎
  喝酒對(duì)于減肥存在一定的影響，所以不建議減肥期間喝酒，因?yàn)榫凭臒崃亢芨撸约词箿p肥期間要喝酒也應(yīng)該選擇度數(shù)較低的酒適量的飲用。不管是啤酒還是白酒，它們的主要原料都是糧食作物，其中所含有的淀粉會(huì)在體內(nèi)轉(zhuǎn)化成脂肪，所以在減肥期間在最好不要喝酒。
  任運(yùn)江 主治醫(yī)師濟(jì)南市章丘區(qū)中醫(yī)醫(yī)院

  2018-11-22 4305次

• 喝酒減肥嗎
  從醫(yī)學(xué)上來(lái)說(shuō)，沒(méi)有喝酒能減肥這一說(shuō)法。減肥需要進(jìn)行科學(xué)的減肥。擺脫高熱量飲品　想要快速減肥，最簡(jiǎn)單的減肥方法是通過(guò)消除來(lái)自飲品的熱量。擺脫所有的果汁，汽水等高熱量飲品，這樣就是減少熱量攝入的最佳選擇之一。多喝水，水是加快新陳代謝和脂肪燃燒，還能增加飽腹感的重要物質(zhì)，是健康快速減肥的關(guān)鍵，多運(yùn)動(dòng)。
  任運(yùn)江 主治醫(yī)師濟(jì)南市章丘區(qū)中醫(yī)醫(yī)院

  2018-11-22 2302次

• 減肥能喝酒嗎
  在減肥期間是絕對(duì)不可以喝酒的，無(wú)論是啤酒還是白酒，主要的原料都是一些糧食的作物，在體內(nèi)都會(huì)轉(zhuǎn)化成脂肪，熱量也是比較高的，所以減肥期間是不可以喝酒的。酒精對(duì)于胃腸道損傷是比較嚴(yán)重的，很容易導(dǎo)致一些消化不良的發(fā)生，雖然減肥有可能會(huì)成功，但是會(huì)導(dǎo)致全身系統(tǒng)的疾病，而且對(duì)于肝功能的損傷也是比較大的。喝酒的時(shí)
  苗莉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2022-01-25 1716次

• 減肥晚上可以喝酒嗎
  減肥的人群一般晚上不可以喝酒，以免影響減肥效果。酒的主要成分是乙醇，其屬于一種高熱量飲品，一般每100ml酒中所含的熱量大約為151千卡，而正常情況下，人體每天需要攝入1500千卡-2000千卡的能量，才能滿足身體的代謝需求。而在減肥期間，需要嚴(yán)格控制飲食，盡量避免進(jìn)食高熱量的食物，如肥肉、炸糕、炸
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-05-22 0次