哮喘病人可以采取以下方式鍛煉肺功能:進行散步,慢跑,打太極,做呼吸操等,采取縮唇呼吸腹式呼吸的方式,對肺部進行功能鍛煉,提高患者的肺活量,但應該在天氣比較好,溫度合適的時候出外進行鍛煉。
如果天氣比較寒冷,就不能在外進行鍛煉,一般在室內進行鍛煉,室內要加強通風換氣,每天至少2次,每次至少半個小時以上,加強室內空氣的流通,適當的補充水分,多吃新鮮的蔬菜和水果。
哮喘病人可以采取以下方式鍛煉肺功能:進行散步,慢跑,打太極,做呼吸操等,采取縮唇呼吸腹式呼吸的方式,對肺部進行功能鍛煉,提高患者的肺活量,但應該在天氣比較好,溫度合適的時候出外進行鍛煉。
如果天氣比較寒冷,就不能在外進行鍛煉,一般在室內進行鍛煉,室內要加強通風換氣,每天至少2次,每次至少半個小時以上,加強室內空氣的流通,適當的補充水分,多吃新鮮的蔬菜和水果。
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