多囊卵巢綜合征,它是一種婦科的內分泌疾病,在沒有出現內分泌異常以及沒有癥狀的患者身上,目前沒有具體的預防措施。但是對于肥胖的人群,特別是青春期就肥胖的女性,是應該警惕和預防的。
因為肥胖是多囊卵巢綜合征的常見表現之一,大概占了多囊卵巢綜合征的半數,而且大多開始于青春期,而且這種肥胖多表現為男性型,意思是腰臀比例增加。
所以在預防上建議肥胖的女性應該加強運動和節食,因為節食和運動,它可以改善糖耐量和胰島素抵抗,降低血脂,而且可以間接的改善生殖激素和臨床表現,但必須持之以恒,因為減肥也并不是容易的事,需要耐心和信心。