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• 經(jīng)常失眠是怎么回事

  失眠的原因有很多，咱們醫(yī)學上來說是分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩大類。原發(fā)性找不到原因跟遺傳相關，可能父母有這個失眠，那孩子將來可能也會有這種睡眠障礙。有的人是從小就說他自己睡眠不好，直到他這個成年睡眠也依然是質(zhì)量不高的，那這種的話我叫他原發(fā)性失眠。這種病人的話相對來說，治療起來比較困難，因為跟遺傳相關，但是發(fā)病率相對來說也是比較低的。多數(shù)的人還是繼發(fā)性失眠，繼發(fā)于這個重大的應激事件的刺激，比如離婚或者是工作的調(diào)升，或者是親人的一些去世，重大的一些應激事件造就他這個失眠。背后里面都含著焦慮、抑郁的情緒在，或者是有社會、家庭的支持不夠，或者是相互之間有一定的矛盾引發(fā)出來這種失眠。那治療來說的話，除了一些安神的藥物以外，那還要盡可能的幫助患者解除一些家庭、社會一些因素。

  

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  王嘉麟 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院

  2018-10-10 19310次

• 失眠心悸是怎么回事

  心悸、失眠、心慌的原因很多，通常分為生理性因素、心臟疾病和軀體其他疾病，具體的如下：第一是生理性因素，是由于睡前的劇烈運動或者是喝了一些咖啡、濃茶、烈酒等刺激性飲料以后，導致患者情緒波動比較大而出現(xiàn)心悸。第二就是患了植物神經(jīng)功能紊亂，表現(xiàn)為失眠、心悸、心慌，但是心臟檢查沒有明顯器質(zhì)性的病變，建議通過調(diào)節(jié)植物神經(jīng)紊亂來改善癥狀。第三方面是心臟的疾病，心臟疾病是引起心慌、心悸的常見原因，像早搏、陣發(fā)性室上性心動過速或者是心肌炎、冠心病等都會出現(xiàn)心悸、心慌、失眠的癥狀。另外還和一些甲狀腺疾病有關系，如果甲狀腺機能亢進，患者會出現(xiàn)失眠、心慌、體重下降、多汗等癥狀。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-28 4816次

• 月經(jīng)前失眠是怎么回事？
  月經(jīng)前失眠的發(fā)生與雌激素的極具下降是有關的，女性在月經(jīng)前期和月經(jīng)期，還有可能會表現(xiàn)出身體的不適，情緒的變化，頭痛乏力，乳房的脹痛，緊張等一些癥狀。這些癥狀經(jīng)常出現(xiàn)在經(jīng)前期到四天開始，經(jīng)前兩到三天達到高峰，然后在經(jīng)后就會消退，超過70%的女性會抱怨月經(jīng)期失眠障礙，失眠其實是非常常見的女性應該理性的看待經(jīng)前和月經(jīng)期的失眠，避免盲目的緊張，擔心，反而會更加的睡不好覺。
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  喬善鑫 主治醫(yī)師內(nèi)蒙古包鋼醫(yī)院

  2018-10-18 21138次

• 月經(jīng)前失眠
  月經(jīng)周期前出現(xiàn)失眠現(xiàn)象是正常的，與荷爾蒙分泌有關系。一般月經(jīng)之前雌性激素就會變少，會有緊張、心慌、氣短、易怒等現(xiàn)象，這種生理上的不平衡會影響睡眠質(zhì)量而導致失眠。另外要注意是不是本身有失眠癥的問題，還要注意生活事件的刺激，這些都是可能導致失眠的原因。建議平時養(yǎng)成良好的飲食習慣，吃新鮮果蔬以及高蛋白類的食物，多喝水補充身體所需的水分，多參加各種運動鍛煉，加強體質(zhì)。還要有科學的生活規(guī)律，不要經(jīng)常熬夜以免破壞正常的生理規(guī)律，造成荷爾蒙的分泌失常。
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  王平 副主任醫(yī)師鄭州市中醫(yī)院

  2018-12-08 63772次

• 月經(jīng)前失眠怎么回事
  病情分析：如果女性只是在月經(jīng)前偶爾出現(xiàn)失眠，那這時常常要考慮是由于這時有心情以及壓力等原因，導致的生理性表現(xiàn)，但如果女性是每次在月經(jīng)前都失眠，那就要考慮是體內(nèi)激素的影響而導致的表現(xiàn)，通常可以考慮找中醫(yī)面診，開中藥來進行調(diào)理治療。意見建議：因為女性在月經(jīng)前會有雌孕激素的波動下降，所以這時就是可能會導致睡眠障礙。
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-04-15 5103次

• 月經(jīng)前失眠怎么調(diào)理
  很多女性患者在月經(jīng)前期都會出現(xiàn)失眠的癥狀，調(diào)理緩解這種癥狀應該做到以下幾點：第一，注意清淡飲食，多吃綠葉蔬菜并且避免吃一些辛辣刺激性的食物等等。第二，可以口服一些緩解失眠的藥物比如朱砂安神丸、柏子養(yǎng)心丸、酸棗仁丸等等。第三，注意調(diào)整情緒，保持心情舒暢及良好的情緒是緩解失眠最有效的方法。
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學附屬醫(yī)院

  2019-02-21 4203次

• 來月經(jīng)前失眠怎么回事
  來月經(jīng)前失眠考慮是經(jīng)前期綜合征的問題，由于月經(jīng)前體內(nèi)性激素突然減少，會影響全身系統(tǒng)，出現(xiàn)一系列的反應，月經(jīng)周期中內(nèi)分泌失調(diào)，中樞神經(jīng)系統(tǒng)控制下丘腦，分泌促卵泡激素，黃體生成素。這些垂體激素致使卵巢內(nèi)的卵泡逐漸發(fā)育成熟，而分泌越來越多的雌激素，雌激素在排卵前就會達到一個高峰，但是在排卵后又會暫時急劇的
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2022-01-24 290次

• 月經(jīng)前低燒是怎么回事
  有多種因素都有可能會引起月經(jīng)前低燒：第一，考慮是生理性的因素，女性自身的生理特點，基礎體溫就要略高于男性，特別是在月經(jīng)來潮前，這個時候體溫可以出現(xiàn)相對的增高，也就是出現(xiàn)暫時性的低熱現(xiàn)象，這種低燒一般是處于37.2℃～37.4℃之間，這是一種正常的生理現(xiàn)象，不用擔心。第二，是病理性的現(xiàn)象，很多疾病都有
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2021-12-07 468次