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腎結石需要注意哪些飲食

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醫生主講實錄

腎結石患者在日常生活當中要多喝水,勤排尿,經常運動鍛煉。患者可以少吃草酸和鈣含量豐富的食物,可以少吃豆腐,土豆,菠菜,少喝高鈣牛奶,以低脂牛奶替代,因為草酸和鈣含量豐富的食物攝入過多會導致尿液當中草酸和鈣過飽和,容易形成草酸鈣結晶,最終導致結石的形成。

患者也需要少吃動物內臟,少喝啤酒,少吃龍蝦,扇貝等海鮮。因為這些食物當中富含有嘌呤,嘌呤在體內會代謝產生尿酸,導致尿酸結石形成的風險增加。

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