對于壓縮性骨折的康復訓練方法還是比較多的，主要體現在以下幾個方面：
一、可以進行雙側下肢屈伸功能鍛煉，比如可以進行股四頭肌的屈伸活動，進行抬腿鍛煉，也可以進行伸腿勾腳鍛煉或者是局部肌肉積極的進行按摩。
二、后期可以進行拱橋式運動，3點、5點支撐運動，目的是為了加強病人腰背肌力量，從而更好的保護腰椎，這就是壓縮性骨折康復訓練的方法。早期必須要嚴格的進行臥床休息，這才是病人壓縮性骨折恢復最好的條件，翻身的時候要整個身體一塊翻，千萬不可以扭曲身體。
壓縮性骨折康復訓練
程斌主治醫師
濟南市中西醫結合醫院 骨科
2021-01-08 2810次
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腰椎壓縮性骨折手術腰椎壓縮性骨折，一般來說主要見于年紀比較大的，同時骨質條件不是特別好的這樣一類人群，尤其好見老年女性。60歲以上的這一類老年女性，她由于體內激素水平的異常，引起的骨質疏松性的的骨折。有時候甚至很輕微的外傷，也會出現這樣一個腰椎的壓縮性的骨折。對于這一類病人，可以根據她的年齡以及壓縮的程度，來決定一個手術的方案。對于骨質條件不是特別好，然后壓縮的程度也不是特別重的，我們一般可以用微創手術的方法，比如打骨水泥，我們叫PVP。如果它壓縮程度比較重，但是骨質條件也不太好，我們可以給它用PKP，也就是在打骨水泥的同時，給它一個氣泵，這樣的話可以把骨折盡量的給它恢復原來的形態。如果是年輕人高能量的一個腰椎壓縮性骨折的話，這種時候一般來說，我們需要用這個釘棒系統，給它做一個內固定。這樣對骨折的高度的恢復，還有它的預后，還有它的功能，會得到一個比較好的一個滿足。
01:48
姚晨
副主任醫師江蘇省中醫院
2018-12-10 20255次
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輕微腰椎壓縮性骨折輕微壓縮性骨折一般發生在中年老年、老年人，特別是合并有骨質疏松的這樣的病人。我們要把這個骨折的性質，要搞清楚了。比如單一椎體的，椎體壓縮的高度不到三分之一，也就是椎體失去的高度沒有達到原來的椎體高度的三分之一，沒有什么明顯的根性痛，那個這樣的話，我們就完全可以做保守的治療。休息、做理療、貼膏藥，同時治療一下骨質疏松。如果椎體的高度，壓縮的椎體的高度達到了三分之一以上了，那這會可能就需要做手術。手術分這個微創的椎體成形術和切開復位，那么釘棒固定術，這樣兩種情況。
01:30
李鼎鋒
主任醫師北京中西醫結合醫院
2018-10-19 17338次
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腰椎壓縮性骨折康復訓練腰椎壓縮性骨折，一般屬于穩定性骨折，會引起腰部的疼痛和腰椎活動受限，需要臥床休息，避免大量活動。腰椎疼痛明顯時可以口服止痛藥物，配合理療，例如超短波等緩解疼痛。此外，臥床期間還需要加強下肢肌肉的力量練習，呼吸功能訓練等等措施，預防廢用性萎縮。腰部疼痛緩解之后再佩戴護具的情況下，可以進行行走的功能訓練，訓練的時候要根據循序漸進的原則，逐步增加訓練強度和訓練量，一般情況下，半年內要避免負重的情況。患者根據自己的身體情況，進行腰部及下肢適度練習。語音時長 01:12”
王陸寬
主任醫師海城市正骨醫院
2021-01-07 2918次
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腰壓縮性骨折康復訓練對于腰壓縮性骨折的病人康復訓練是非常關鍵的，比如早期可以進行雙下肢的屈伸功能活動，目的是為了防止肌肉出現萎縮，關節出現僵硬，為將來下地活動做準備，等到后期疼痛緩解了，可以在床上進行拱橋式運動，進行3點、5點支撐運動，目的是為了加強病人腰背肌力量，從而更好的保護腰椎，這就是腰壓縮性骨折的康復訓練方法。另外，對于腰壓縮性骨折的病人必須要早期嚴格的進行睡硬板床，翻身的時候要整個身體一塊翻，千萬不可以扭曲身體。飲食方面需要禁忌辛辣刺激性食物，需要戒煙戒酒，并且需要少吃多餐，多吃一些好消化的食物。語音時長 01:10”
程斌
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2021-01-08 1927次
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爆裂壓縮性骨折病情分析：爆裂壓縮性骨折，一般情況下是由于肢體骨骼受到重擊造成的，骨折后會引起人出現疼痛腫脹，和肢體活動困難現象。為了明確具體患病情況，一般情況下，需要就診后完善骨影像學檢查和體格檢查。意見建議：患病后，要積極通過外科手術的方法治療，術后用石膏托繃帶固定骨折部位。患病后，要保持肢體放松，預防骨折部周圍軟組織感染，以免影響骨折正常康復。
孫吉亮
主治醫師濱州市中心醫院
2024-01-06 1602次
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胸椎壓縮性骨折病情分析：胸椎壓縮性骨折一般是受到胸椎縱軸垂直的暴力導致了椎體變扁，高度丟失，引起壓縮性骨折，一般壓縮輕微的可以臥床休息，應用活血化瘀，消腫止痛的藥物，比如獨一味膠囊，龍血竭等。對于壓縮較重的胸椎骨折需要考慮手術復位內固定治療。通過手術恢復椎體的高度，并應用內固定材料固定骨折部位。意見建議：建議脊柱外科就診，通過醫生查體，患處的x線或CT等檢查詳細了解具體病情，明確診斷后再制定恰當的治療方案。如進行手術，術前需要完善心電圖，肝腎功能，血常規等檢查，以排除手術禁忌。
高璐
主治醫師濟寧醫學院附屬醫院
2023-12-21 2003次
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老年壓縮性骨折對于老年人壓縮性骨折的治療，主要還是根據骨折壓縮的嚴重程度以及有沒有伴隨脊髓神經損傷，有沒有骨塊突入椎管以內，來確定積極的治療方案就可以。如果是骨折壓縮不是很嚴重，選擇保守治療就完全可以，一般需要囑咐病人嚴格的進行臥床休息保護，來促進骨折的愈合。?需要應用一些活血化瘀和促進骨折愈合的藥物治療就可以，
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2021-12-16 249次
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腳踝粉碎性骨折怎么康復訓練腳踝粉碎性骨折可以通過早期鍛煉、恢復期鍛煉、康復期下地鍛煉進行康復訓練。1、早期鍛煉：在受傷后的一周至兩周之內，主要鍛煉患肢的肌肉，使患側腳踝部位的肌肉主動做收縮、舒張，目的是促進患肢血液循環，消除腫脹，防止患側肌肉發生萎縮，此時踝關節不可以進行劇烈活動。2、恢復期鍛煉：在恢復期外固定裝置已經去除，
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2023-06-21 0次
