孕婦有糖尿病的時候，一般都可以適當運動。但前提示胎盤位置正常，同時又沒有胎盤早剝、臍帶扭轉、臍帶打結等并發癥的出現。如果女性在懷孕以后發生妊娠期糖尿病，通常就會出現血糖升高，而血糖反復過高，就會影響胎兒在宮腔內的生長發育。不但可能會導致巨大兒的出現，還有可能會導致胎兒在宮腔內生長受限。
這時就需要孕婦控制血糖，有可能需要調節飲食結構，控制飲食的攝入來降低血糖。而且還可能需要適當的進行運動，以輔助控制血糖。
孕婦糖尿病可以運動嗎？
王一清主治醫師
成都市中西醫結合醫院 婦產科
2021-01-06 1731次
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孕婦糖尿病可以吃什么對于孕婦來說，那么她的血糖控制相對來更加嚴格，空腹血糖一定要控制在5.1以下，餐后一小時應該控制在7.8以下，兩小時應該控制在6.7以下，這些都是一個嚴格的標準。所以對于孕婦來說，最好到醫院去掛專門的營養專科，來給大家計算飲食。一般所有的東西，我們原則上還是都可以食用，但是還是應該控制量。那么最主要的對于糖尿病患者，不管是糖尿病妊娠，還是妊娠糖尿病，我們大家都知道對于糖的攝入一定要注意，所以最好大家去掛專科給出一個非常專業的飲食食譜和進食的量。
01:25
潘永源
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2019-11-21 3055次
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糖尿病運動好嗎整體來說，糖尿病病人的運動是好的，因為在糖尿病的控制當中，涉及到一個非藥物的治療里邊，有兩大基石，一就是飲食控制，第二就是運動。所以對于糖尿病病人來說，做適量的運動里邊是好的，但這個適量里邊，它指的糖尿病運動要有度，我們通常是指的一個，輕中度的有氧運動。什么叫輕中度的有氧運動，比如說像快走、像慢跑，像打太極拳、游泳，這些非劇烈的運動，都是屬于一個比較好的有氧運動，從專業來說，它有一個計算公式。比如說像170減去年齡，是糖尿病患者運動時，所達到的心率，就是簡單的一種計算方法。當然也要考慮到病人的情況，比如說一個老年人有冠心病，得過心梗、放過支架，那么這樣的運動量，就要適當的減少。因為劇烈的運動，有可能會誘發冠心病的發生，總體來說糖尿病病人，是適合做運動的，但是要適量，不能過度。
01:34
王德峰
主任醫師河北工程大學附屬醫院
2020-01-08 3370次
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患糖尿病的孕婦如何運動患糖尿病的孕婦進行適度的運動可以降低血漿胰島素濃度，改善胰島素抵抗，有利于控制血糖并有益于母子的健康，患糖尿病的孕婦宜選擇比較舒緩，而且有節奏的運動項目，例如散步，打太極拳等。千萬不要進行劇烈的運動例如跑步，球類，俯臥撐，滑雪等，患糖尿病的孕婦運動量不能太大，一般一時心率保持在每分鐘130次以內，運動的持續時間也不宜過長但也不宜太短，一般應保持在二十到三十分鐘較為合適，也并不是所有的患糖尿病的孕婦都適合運動。下列患糖尿病的孕婦就是不宜運動的：1.出現糖尿病急性并發癥者；2.有先兆流產習慣性流產需要保胎著；3.有妊娠期高血壓疾病者。語音時長 1:30”
李娜
主治醫師銅陵市立醫院
2018-11-25 1824次
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糖尿病可以靠運動治療嗎患有糖尿病的患者，也可以通過運動來進行輔助治療。患有糖尿病的患者，如果血糖輕度增高，可以首先通過改善生活方式的辦法來進行治療，如可以適當的參加一些體育鍛煉，這樣有助于控制體重，降低血糖。除了通過運動進行輔助治療以外，糖尿病的患者還要養成良好的飲食習慣，糖尿病患者要控制總熱量的攝入，盡量不要吃太甜，太咸，以及太油膩的食物。另外患有糖尿病的患者，如果單純通過改善生活方式，血糖并不能夠得到控制，還需要及時的在醫生的指導下，科學規范的應用降糖藥物或者胰島素控制血糖，預防并發癥的發生。語音時長 01:22”
李國剛
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-12-06 2995次
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孕婦糖尿病可以運動嗎病情分析：適宜的運動項目運動強度及頻率，合理安排運動時間及進度，可以幫助糖尿病患者更好更安全的有效地管理血糖。特別是通過運動減少脂肪比例增加胰島素的敏感性，更有效的降低妊娠期糖尿病患者血糖。意見建議：雖然適量的運動有助于血糖的控制，但是糖尿病孕婦不應該把運動作為治療手段，更不能劇烈的運動，以免對婦女和胎兒造成損害。
殷彩梅
主任醫師朝陽市中心醫院
2019-03-30 1303次
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糖尿病可以靠運動治療嗎病情分析：糖尿病不可以靠運動治療，但運動對調節血糖有一定幫助，還能增強身體抵抗力。糖尿病屬于慢性疾病，不能夠徹底治愈，只能使用降糖藥物來降低血糖，減少并發癥。如藥物控糖效果不理想，也可以注射胰島素。意見建議：糖尿病患者也要注意飲食調理，平時要多進食蔬菜、粗糧、豆制品。減少高糖食物，比如蛋糕、巧克力、高糖水果等，以免出現血糖升高。
李穎
副主任醫師中國人民解放軍第88醫院
2020-07-02 1603次
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糖尿病運動方法糖尿病是一種常見的慢性疾病，合理的運動對于控制病情至關重要，一般建議采取有氧運動為主、運動強度適中、運動時間和頻率需合理規劃等方法。糖尿病患者的運動類型應以有氧運動為主，如散步、慢跑和游泳，這些都能有效提高心肺功能并促進葡萄糖的利用。力量訓
潘永源
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-11-14 0次
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糖尿病運動處方糖尿病運動處方應該是個性化、科學的有氧運動和抗阻運動。運動療法在糖尿病患者控制血糖穩定的過程中尤為重要。制定科學、正確的運動方案，對糖尿病患者的血糖穩定有極為重要的意義。糖尿病患者在制定運動方案之前，應先對年齡、病情以及身體所能承受的運動量進行簡單的評估，避免運動方案不合適、不合理而造成糖尿病患者的
袁曉勇
副主任醫師北京大學第一醫院
2022-02-07 802次
