高血壓患者是可以喝枸杞茶,枸杞具有清肝明目、改善循環的作用,但是枸杞屬于熱性的,喝多了容易上火,所以平時不能喝太多。
高血壓患者平時一定要注意清淡飲食,嚴格控制鈉鹽的攝入量,多吃蔬菜、粗糧,少吃油炸食物、動物內臟等,平時還要注意保證充足的睡眠,不要熬夜,適當鍛煉身體,控制好體重,平時要堅持服用降壓藥物,而且要注意監測血壓水平,如果出現血壓波動,要及早去醫院心內科就診,結合血壓的情況調整降壓方案。
高血壓患者是可以喝枸杞茶,枸杞具有清肝明目、改善循環的作用,但是枸杞屬于熱性的,喝多了容易上火,所以平時不能喝太多。
高血壓患者平時一定要注意清淡飲食,嚴格控制鈉鹽的攝入量,多吃蔬菜、粗糧,少吃油炸食物、動物內臟等,平時還要注意保證充足的睡眠,不要熬夜,適當鍛煉身體,控制好體重,平時要堅持服用降壓藥物,而且要注意監測血壓水平,如果出現血壓波動,要及早去醫院心內科就診,結合血壓的情況調整降壓方案。
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