血虛的患者,首先可以通過食物來進(jìn)行補(bǔ)血治療。可以多進(jìn)食一些含鐵比較豐富的食物,比如說菠菜和動(dòng)物內(nèi)臟,可以食用一些補(bǔ)氣血的食物,比如說紅棗,雞蛋,魚類等。
另外,也可以適量的食用一些桂圓、紅棗、黑木耳等,對(duì)改善血虛的癥狀也是有幫助的。患者應(yīng)該清淡飲食,均衡營養(yǎng),多吃新鮮蔬菜,適當(dāng)?shù)脑黾觾?yōu)質(zhì)蛋白的攝入,但是不能吃辛辣、刺激、油膩食物,不要吃不好消化的食物,需要戒煙戒酒,建議也應(yīng)該停止飲茶,不能喝咖啡。
血虛的患者應(yīng)該及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的專科進(jìn)行就診,查找病因并進(jìn)行干預(yù)治療。也可以口服一些中藥、中成藥制劑等來進(jìn)行補(bǔ)血治療。比如說可以采用四物湯等來進(jìn)行加減。