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• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環，中間有髓核，這樣一個軟組織的結構。這個結構可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經，引起坐骨神經痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。

  

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  林景榮 主任醫師北京大學第一醫院

  2018-07-03 83977次

• 腰椎間盤突出禁忌

  一定要避免做某些運動，我們說主要是三個運動：第一，彎腰就是大幅度彎腰，比如90度鞠躬這種彎腰，因為當你身體前傾的時候，腰間盤里的負荷會成倍增長，比如說你彎腰45度它增加一倍，彎腰到60度的時候它增加兩倍，當它里邊壓力大的時候，有可能擠出更多的碎片來，導致你神經壓迫的加重，這是第一個彎腰。第二，扭腰，比如說我們打羽毛球、乒乓球、網球、高爾夫，這種非常劇烈的扭腰，像排球用腰都非常厲害。其實我們腰間盤，對直接的垂直的力量抗性非常強。但它對扭轉的力量抗性非常差，舉個例子，比如說這人從三層摔下來，他骨頭都摔折了，腰間盤都還是完整的，但是你這個人如果反復打羽毛球、乒乓球，他反復扭腰，很多人就出現腰間盤突出。所以這些運動對腰間盤，都是非常不好的，有些腰間盤薄弱的人，是根本就沒法做的。第三，負重，比如說你腰間盤突出的時候，你要避免拎20公斤以上的東西，當然盡量控制在10公斤以內，因為負重也會擠壓椎間盤，里邊會擠出更多的碎塊。所以綜合來講彎腰、扭腰、負重，這些都是腰間盤突出患者的禁忌。

  

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  王宇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-12-13 88168次

• 中藥敷腰椎間盤突出
  可以通過中藥外敷。中藥外敷可作為中藥內服的輔助治療。一般選用舒筋通絡、活血化瘀的藥物，在患處外敷通過發熱效應，改善局部血液循環或止痛。中藥內服，就是說腰椎間盤突出，常常有腎虛督弱、濕阻血瘀、筋脈失養引起，治療時可應用益腎壯督、祛濕活血、柔經通絡的藥物、比如說：杜仲、枸杞、牛膝、獨活、雞血藤、鹿角膠、威靈仙、當歸、續斷、乳香、沒藥、桃仁、紅花、土鱉蟲、白芍、木瓜、炙甘草、伸筋草等。還可以通過中藥注射，中藥靜脈制劑，進行靜脈點滴，可活血通絡，改善局部循環，增強抗炎效果。常用的有七葉皂苷鈉，丹參注射液等。如果癥狀沒有得到緩解，那一定要及時的到正規醫院，積極檢查就診，積極的配合醫生治療。
  語音時長 1:33”
  劉海潤 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-19 5407次

• 腰椎間盤突出用什么敷
  常用的治療腰椎間盤突出外敷的藥物是舒筋活血，祛風除濕的膏藥，比如麝香壯骨膏，同時可以結合非甾體類藥物口服以及理療治療，比如紅外線照射，針灸等。平時要臥床休息，避免坐站，軸向翻身，避免腰部扭傷。病情緩解后，可以佩戴腰圍下地，但是需要避免彎腰勞累，避免久坐久站。可以讓康復師制定個體化的康復鍛煉方案。康復鍛煉主要是進行腰背肌的訓練，通過鍛煉腰背肌可以保護穩定腰椎，建議正規醫院的脊柱外科就診開具前述藥物。
  語音時長 01:18”
  高璐 主治醫師濟寧醫學院附屬醫院

  2021-09-29 779次

• 腰椎間盤突出敷什么藥
  病情分析：腰椎間盤突出可以敷非甾體類抗炎藥像氟比洛芬酯或雙氯芬酸鈉等來緩解疼痛，也可以敷一些中成藥物來進行燙療。除了服藥外還可以配合針灸推拿、腰椎牽引以及加強腰背部肌肉功能鍛煉等來改善患者臨床癥狀。意見建議：腰椎間盤突出的患者建議平時應盡可能減少腰部的劇烈運動，減少彎腰干重體力活，減少久坐久站等不良工作和生活習慣。可以佩戴腰圍來保護腰部，同時還需要加強營養，注意休息。
  楊威 副主任醫師南寧市第二人民醫院

  2021-05-07 603次

• 腰椎間盤突出用什么敷
  病情分析：腰椎間盤突出合并疼痛不適時，可以用一定的外敷，包括用熱水袋、熱毛巾進行一定的熱敷，還可以用藥物，像伸筋草、透骨草，紅花等這些中藥進行熏蒸和外洗，這樣的外敷有助于緩解疼痛，減輕局部的肌肉痙攣，中成藥或者西藥中，像云南白藥氣霧劑和雙氯芬酸二乙胺乳膠劑進行外敷，也有助于減輕疼痛，減少炎癥刺激，配合其他綜合治療效果更好。意見建議：有腰椎間盤突出的話，需要避免不良生活習慣，要戒煙戒酒，避免進食高糖高脂高鹽飲食，以免影響鈣質的吸收，加重炎癥的刺激，加重椎間盤突出的情況。
  李云愷 副主任醫師濟南市第四人民醫院

  2021-10-12 903次

• 腰椎間盤突出
  腰椎間盤突出是指纖維環急性或慢性損傷導致髓核變性、膨隆或向纖維環破口突出，壓迫神經引起神經損害癥狀、下肢坐骨神經痛等癥狀。30~50歲為易發人群。人們在平日生活中若經常久坐，或從事長時間坐位的工作，長時間負重舉物，缺乏運動，或者坐姿不正確日久之后都可能導致腰椎間盤突出。
  宋華 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-13 11513次

• 腰椎間盤突出貼什么藥
  腰椎間盤突出急性期與慢性期，那么外用的藥膏都會有所不同。急性期一般都是以消炎止痛為主，所以可以應用好及施冷敷貼或者吲哚美辛巴布膏，這兩種藥膏里面的成分都是以消炎止痛為主。能夠消除急性期引起的腰椎或者肌肉的疼痛。另外，也可以用三黃散來磨成粉之后用凡士林或者是用蜜糖來做成膏狀外敷，也能夠有消炎止痛的作用
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-25 354次