月經是由于卵巢激素的周期性變化而導致的子宮內膜周期性脫落出血,在月經期子宮內膜脫落同時伴隨有子宮的出血。在月經期我們可以吃一些食品,比如高蛋白含量的雞蛋、牛奶以及水果和蔬菜。
生蠔屬于海鮮,如果生蠔加工為熟食可以吃,比如碳烤生蠔、蒜蓉生蠔都可以吃,但是完全沒有經過加工的生蠔建議大家不要食用,有可能會感染寄生蟲或者由于吃了不干凈的生蠔有可能會導致拉肚子,所以建議大家吃加工過的生蠔,沒有加工過的最好不要吃。
月經是由于卵巢激素的周期性變化而導致的子宮內膜周期性脫落出血,在月經期子宮內膜脫落同時伴隨有子宮的出血。在月經期我們可以吃一些食品,比如高蛋白含量的雞蛋、牛奶以及水果和蔬菜。
生蠔屬于海鮮,如果生蠔加工為熟食可以吃,比如碳烤生蠔、蒜蓉生蠔都可以吃,但是完全沒有經過加工的生蠔建議大家不要食用,有可能會感染寄生蟲或者由于吃了不干凈的生蠔有可能會導致拉肚子,所以建議大家吃加工過的生蠔,沒有加工過的最好不要吃。
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