孕婦可以吃小番茄。因為小番茄能夠增加孕婦體內的維生素和礦物質，例如小番茄中胡蘿卜素含量很高，可以參與體內多種代謝途徑。小番茄中的果膠等含量豐富，能夠促進胃腸道蠕動，增加孕婦的食欲，促進排便。小番茄中含有谷胱甘肽和番茄紅素，能夠增加孕婦的身體免疫力，能夠延緩衰老。
孕期營養要均衡，不但要吃新鮮的水果和蔬菜，每天也要注意增加瘦肉、雞蛋，牛奶等，對于胎兒的營養才均衡和全面，孕期還要定期做產檢。
孕婦小番茄可以吃嗎
鹿志霞副主任醫師
濟南市中西醫結合醫院 產科
2020-03-05 3819次
為你推薦
-
小番茄的功效與作用小番茄的味是甘酸的，微寒，對于大便干結、食肉過多、口渴口臭、胸膈悶熱，還有喉炎等等有一定的效果，它也稱為叫圣女果。小番茄的主要功效作用有：第一，它里邊含有大量的維生素，特別是維生素C。維生素C是咱們結締組織需要的一個成分，對于這種軟骨、血管壁、韌帶，這些基底層合成，需要大量的維生素C。小番茄也就是圣女果，它能夠增強人體的抵抗力，延緩人體的衰老、減少皺紋，所以它是女性朋友一個天然的美容的水果。第二，它含有維生素PP，能夠保護皮膚，維護胃液的正常的分泌，對肝病也有一定的輔助作用，而且這種小番茄里邊含有番茄紅素，它有一個防癌抗癌的功效，特別是對前列腺癌有一種防治的作用。番茄紅素它還可以保護人體，不受這種香煙和汽車廢氣當中的一些致癌毒素的這種侵犯，能夠緩解這種毒素的侵害。還能夠提高人體的一個防曬的功能，它里邊含有大量的谷胱甘肽，能夠抵抗人體衰老的一個功效。
02:15
李蘊銣
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2018-11-27 209180次
-
孕婦可以吃龍蝦嗎龍蝦從營養角度來講，龍蝦的營養價值是比較豐富的，有豐富的鈣質及蛋白質以及多種微量元素等營養物質，孕婦還是可以吃的，但是龍蝦加工的方式不一樣，有的是麻辣的，有的是蒜泥的，但孕期的媽媽來講，便秘的幾率性是比較大的，如果吃麻辣的龍蝦，會加重便秘的程度的，所以說吃龍蝦，選擇吃蒜泥的龍蝦是比較好的，第二，龍蝦是水產品的東西，水類的東西病毒，寄生蟲比較多，所以在加工方式上要高熱的蒸，把它細菌或者病毒殺死了吃是最好的，所以吃是可以的，但是一般為了安全起見孕婦不吃最好。
01:23
朱潔
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-07-30 2673次
-
番茄孕婦可以吃嗎孕婦可以吃番茄，番茄富含維生素C，胡蘿卜素，蛋白質，微量元素等，可以為孕婦和胎兒提供營養物質，除了物美價廉，酸甜可口之外，還有美容健身之功效，孕婦吃番茄還可以使皮膚色素沉著減退或消失。但是孕婦吃番茄的時候一定要清洗干凈，不要買了就立刻吃，不建議放在冰箱，太涼吃了會刺激胎兒，有可能會引起腹部不適從而出現流產、早產，不要空腹吃，不要吃未成熟的番茄。孕婦在懷孕的時候一定要吃炒熟的番茄，多吃新鮮的蔬菜水果，多吃含蛋白質高的食物。語音時長 01:12”
余曉芳
主治醫師九江市婦幼保健院
2020-03-08 3185次
-
番茄孕婦可以吃嗎孕婦可以適量的吃番茄。番茄的營養價值較高，含有豐富的維生素和微量元素。例如維生素A，維生素C含量較高，可以促進胎兒的皮膚發育，預防夜盲癥，增加孕婦的免疫力。葉酸中的鈣，鐵，鋅，鉀等含量較多，能夠促進胎兒骨骼發育，預防孕期發生骨質疏松和貧血，還能夠調節心臟的活動。番茄中含有大量的膳食纖維，能夠潤腸通便，生津止渴，健脾養胃，還能夠預防孕期發生便秘。但是吃番茄要適量，以免引起腹痛，腹瀉等消化不良的癥狀。孕期的營養要均衡，每天要吃新鮮的蔬菜，也要注意增加優質蛋白質。語音時長 01:14”
鹿志霞
副主任醫師濟南市中西醫結合醫院
2020-05-17 4542次
-
孕婦小番茄可以吃嗎病情分析：孕婦可以吃小番茄。小番茄的營養價值較高，含有豐富的vitC，可以提高孕婦的免疫功能，促進鐵的吸引，預防貧血。小番茄中含有豐富的谷胱甘肽和番茄紅素，可以促進代謝，增加人體抵抗力，延緩衰老。意見建議：孕期營養要均衡和多樣化，不但要吃新鮮的蔬菜和水果，也要每天補充優質蛋白質，如每天吃3~4兩禽畜瘦肉，牛奶，雞蛋等。
鹿志霞
副主任醫師濟南市中西醫結合醫院
2020-07-08 1303次
-
孕婦可以吃小番茄嗎病情分析：孕婦可以吃小番茄。小番茄也稱圣女果，味道酸甜，無核，口感好，含有豐富的維生素、礦物質、胡蘿卜素、果膠等營養物質，食用后能夠促進母體健康，增強抵抗力，提高免疫力，促進胎兒的生長發育。但是一次性不能吃得太多，以免糖分攝入過多，引起孕婦血糖升高，影響母兒健康。意見建議：孕婦在吃小番茄的時候要注意，不能吃未熟的青果，因為內含番茄堿，食用后容易出現中毒反應，而且在吃之前一定要清洗干凈。小番茄也不宜空腹食用，以免與胃酸形成不溶性塊狀物，引起孕婦胃腸道不適。
張印星
副主任醫師黃石市中心醫院
2021-12-28 1003次
-
孕婦可以吃番茄嗎孕婦一般可以吃番茄，番茄中含有胡蘿卜素、蛋白質以及多種微量元素，適量食用能夠達到潤腸通便的功效，還可以起到抗氧化的作用，對美白皮膚有一定的好處。孕婦在食用番茄時應注意不能空腹食用，還要烹飪熟透后再食用。另外番茄在食用時應注意最好選擇應季的，以免其中含有激素，對身體造成傷害。
周齊
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-11-20 0次
-
小番茄減肥可以吃嗎小番茄減肥期間的患者一般可以吃。在減肥期間患者適量的吃小番茄能夠增加胃部的飽腹感，并且也能夠為身體補充能量。小番茄當中所含的熱量比較低，每100克小番茄熱量大概是22卡左右，當中也含有多種營養成分，例如蛋白質、胡蘿卜素、碳水化合物、維生素C以及鈣等是人體每天所需的營養物質，在減肥期間患者適量的吃對身
趙天豫
副主任醫師中日友好醫院
2022-05-07 783次
