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• 腸胃不好吃什么水果

  腸胃不好主要靠飲食方面等調養，對不同的體質要選擇相應的水果。對于胃病患者來說，應多吃味甘、性溫或性平的水果，而不能吃或少吃味苦、性寒的水果。味甘、酸，性微溫的水果主要有荔枝、櫻桃等，這類水果有健脾益氣、溫中養胃的功效。對脾胃虛弱病者較適宜。味甘、酸，性平的水果主要有橘子、桃子、杏子、石榴、無花果、葡萄、蘋果等，這類水果具有補脾益胃、益氣生津的作用，運用于脾胃虛弱，消化不良等患者。胃靠養，俗話說三分治七分養，養胃更重要。有胃病的人，刺激性、帶酸性等水果就不要多吃了。腸胃不好的患者建議同時改善休息和睡眠習慣，避免過度勞累，增加體育鍛煉，戶外活動，保持心情舒暢。

  

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  朱潔 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-08-02 51753次

• 肝功能不好吃什么食物

  肝功能不好是臨床上比較常見的一種情況，在這種情況下，我們的飲食要特別注意：第一，建議病人要避免高脂肪特別油膩的食物，會影響患者的消化，容易造成消化不良。第二，建議多吃一些新鮮的蔬菜和水果，因為這些食物中含有大量的維生素以及膳食纖維，有利于肝功能患者的恢復。第三，建議病人吃優質蛋白，吃一些高熱量的食物，這樣能夠為我們身體提供很好的能量，優質蛋白也為我們的肝臟提供很好的蛋白質的原料。第四，建議病人一定要養成良好的生活習慣，定時定量吃飯，避免熬夜。

  

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  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-02-02 13688次

• 腸胃不好吃什么食物可以調理
  第一，應該多吃蔬菜，水果，比如土豆，南瓜，西蘭花，洋蔥，胡蘿卜，蘋果，桃子，木瓜，柑橘，石榴，菠蘿，櫻桃，紅棗等等。第二，每天應該要多喝水，有助于清理腸道。第三，可以吃面條，紅薯也是養胃的，并且含有膳食纖維，可以促進消化，增加食欲。第四，腸胃不好，飲食要規律。不能因為工作太忙或者學習太忙，沒有時間吃飯，到了吃飯的時間就應該吃飯，不能暴飲暴食。第五，飲食方面要注意盡量不要吃油炸，腌泡以及生冷的，還有太燙的以及粗糙，堅硬，油膩，不容易消化的食物也要少吃。
  語音時長 01:09”
  徐平平 主治醫師江西省腫瘤醫院

  2019-04-03 33366次

• 腸胃不好吃什么調理
  腸胃不好的人要注意飲食和生活方面的調養。可以多吃一些祛濕排毒的食物，如山藥、小米、黑木耳。可以用一些菊花、枸杞泡水服用，也可以服用一些補中益氣丸效果會更好。平時要規律飲食，定時定量。有規律地進餐，可形成條件反射，有助于消化腺的分泌，更有利于腸胃消化。要少吃油炸、腌制、生冷、刺激的食物。油炸的食物不容易消化會加重消化道負擔，多吃會引起消化不良，還會使血脂增高，是非常不利的。腌制的食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物，不宜多吃。生冷和刺激性強的食物，對消化道黏膜具有較強的刺激作用，容易引起腹瀉或消化道炎癥，平時飲食的溫度應該以不燙不涼為度，要細嚼慢咽，以減輕對腸胃的負擔。
  語音時長 1:31”
  孔凡榮 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-08-18 13150次

• 腸胃不好吃什么食物可以調理
  病情分析：如果是腸胃不好，那么建議，首先應該注意不要吃生冷刺激的食物，多吃一些溫熱的時候可以增加一些維生素和蛋白質的攝入。意見建議：不要吃辛辣的食物，因為引起對腸胃的刺激。腸胃病是需要慢慢調養的。如果腸胃病嚴重，那么建議可以口服一些藥物來治療，或者是口服一些益生菌。
  劉鐵剛 主治醫師錦州市中心醫院

  2019-04-24 3202次

• 腸胃不好吃什么食物
  病情分析：腸胃不好可以吃稀飯，面條，新鮮的蔬菜水果，酸奶，魚肉等易消化的食物，避免進食辛辣，太酸，太咸，太甜的食物。食物要多樣化，盡量吃新鮮食物，不吃霉變食物，少吃熏制、腌制、富含硝酸鹽和亞硝酸鹽的食物。要戒煙戒酒，不喝濃茶咖啡。意見建議：三餐定食，不要宵夜，晚上九點之后不要吃東西。生活規律，不要熬夜，晚上11點之前睡覺。適當運動，增強體質，保持良好的心態和充足的睡眠。
  李博杰 副主任醫師朝陽市中心醫院

  2021-04-22 1702次

• 腸胃不好吃什么食物調理最好
  一般情況下，不存在腸胃不好吃什么食物調理最好這種說法，腸胃不好可以吃小米、山藥、南瓜、木瓜、猴頭菇等食物，但是食物不能代替藥物治療，如果身體出現不適的癥狀，建議及時就醫。1、小米：小米營養豐富，含有較多的維生素B1、B2以及膳食纖維，能夠滋
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-09-27 0次

• 腸胃不好吃什么食物可以調理
  第一，應該多吃蔬菜，水果，比如土豆，南瓜，西蘭花，洋蔥，胡蘿卜，蘋果，桃子，木瓜，柑橘，石榴，菠蘿，櫻桃，紅棗等等。第二，每天應該要多喝水，有助于清理腸道。第三，可以吃面條，紅薯也是養胃的，并且含有膳食纖維，可以促進消化，增加食欲。第四，腸胃不好，飲食要規律。不能因為工作太忙或者學習太忙，沒有時間吃
  蘇琳 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-24 3187次