脂肪肝病人的飲食方面一般要注意兩方面問題:
第一方面要注意控制飲食量,要包括所有的含有熱量的食物的總量,包括飯量,菜量,水果的量,飲料的量等等,都是要根據個人體力活動的情況決定總量。
第二,要注意調整飲食結構,一般要注意避免動物的內臟,動物的油脂以及高熱量的食物,還需要注意避免喝酒。
脂肪肝病人的飲食調整非常重要,但是也需要注意,同時積極的參加體育鍛煉,最好進行有氧運動,比如跑步,騎車,游泳等等。還需要注意根據個人的身體狀況選擇合適的運動方式和運動量,要注意講究方式方法,循序漸進,持之以恒。還需要注意定期的復查,評估病情,必要的時候要考慮使用藥物進行治療。