孕婦是可以吃皂角米的，皂角米是營養豐富的煲粥食品，而且皂角米含有豐富的維生素，營養素種類繁多，孕婦吃了是有好處的。皂角米屬于高能量，高碳水化合物，低蛋白，低脂肪食物，能夠養心通脈，清肝明目，健脾滋腎，潤膚養顏，孕婦在孕期吃點皂角米能夠改善膚色，讓人更加精氣十足，好的精神才能夠好的心情，孕婦心情好了肚子里的寶寶也更加健康成長。
孕婦在孕期長期食用油膩的食物時，吃皂角米可以幫助腸胃促進蠕動，也可以幫助孕婦在孕期保持身材。皂角米還能幫助產后瘦身和乳汁通暢，所以產婦吃也是很不錯的。
皂角米孕婦可以吃嗎
余曉芳主治醫師
九江市婦幼保健院 婦產科
2020-02-19 7170次
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皂角米的功效與作用皂角米俗稱也叫雪蓮子，是一種很好的保健品，它的作用也是多方面的。從營養學的角度來說，它是高能量、高碳水化合物、低脂肪、低蛋白質，主要還含有大量的纖維組織，所以它能夠潤腸通便，對于便秘，甚至有肥胖的患者有效。第二個它有養肝明目的作用，所以對于視力下降，可以用皂角米作為一個保健泡茶，或者是飲品都可以，它還有養心通經的作用。皂角米它作用是多方面的，我們要根據自己的不同的癥狀，不同的情況來選擇。
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李蘊銣
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2018-09-13 57302次
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皂角米的功效及作用皂角米功效主要是潤燥通便，祛風消腫的作用。所以它在臨床當中，或者在我們生活當中，主要是用于：第一，大便干結的，特別是中老年人，這種由于腸胃、脾胃津虧導致的，或者氣虛導致的便秘，還有就像習慣性便秘等等，都可以用皂角米。第二，它對于痢疾，導致的里急后重，大家都知道什么叫里急后重，就是說當我們發生拉肚子的時候，就是說拉了以后，感覺到還是拉不盡，還要反復地到廁所，這種叫里急后重，它有緩解作用。第三，它對于中醫認為的叫瘰疬的疾病，也叫淋巴結核有一定的緩解作用。第四，它對于疝氣、睪丸的腫痛腫毒等等，皂角米有緩解作用。
01:31
李蘊銣
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2018-10-25 71703次
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孕婦可以吃皂角米嗎孕婦可以吃皂角米，但是一定要適量的吃，一次性不能吃多了，也不能連著吃幾次。皂角米是一種很有營養的食物，里面含有豐富的維生素，還有各種營養元素，皂角米是屬于高碳水化合物、高能量的、低脂、低蛋白的食物。孕婦吃了皂角米，是可以改善自身的膚色，讓女性看起來更加的精神。孕期由于身體的變化和飲食的變化，因此會造成經常性的便秘情況，孕婦可以適當的吃一些皂角米，這樣可以促進腸胃的蠕動，有潤腸通便，能夠及時的把糞便和毒素排出來，這樣就不會有毒素淤積在身體內部，從而導致孕婦的皮膚黯淡無光。所以孕期在吃皂角米的時候要注意，1次吃10克就差不多了，不能吃多了，吃多了可能會造成腹瀉的情況，這對胎兒和孕媽來說都有不良的影響。語音時長 01:33”
余曉芳
主治醫師九江市婦幼保健院
2020-02-19 3066次
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孕婦可以吃皂角米嗎孕婦可以吃皂角米，但不可以大量進食。皂角米可以提供很多的維生素，孕婦吃了皂角米可以提高身體的抵抗力，不容易生病。同時皂角米含有的熱量比較高，脂肪比較低，蛋白質含量也不多，但卻可以清肝明目，養心通脈，還可以提神補氣，孕婦吃一點皂角米，可以變得很精神，心情也會很好，孕婦有好的精神，好的心情，寶寶必然發育更好。另外皂角米還可以促進腸胃的蠕動，能夠讓大便更加通暢，對孕婦產后瘦身也有很好的好處。但孕婦吃皂角米一定要適量，每天皂角米攝入量不要超過10克，如果吃太多，很容易導致腹瀉，所以孕婦不能吃太多，避免腹瀉傷害腹中胎兒。語音時長 01:23”
余曉芳
主治醫師九江市婦幼保健院
2020-03-03 7173次
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孕婦可以吃皂角米嗎病情分析：孕婦可以少量的吃一些皂角米，但是不可以多吃，皂角米可以促進腸胃蠕動，吃的太多,容易導致腹瀉，從而影響母體健康和胎兒的生長發育。意見建議：孕期的食物盡量以清淡、易消化為主，避免食用辛辣、刺激的食物，以免加重胃腸負擔，引起消化不良，對于偏愛的食物一次性也不可以吃的太多，同時要注意保證營養均衡，少吃多餐，適量的進行運動。
張印星
副主任醫師黃石市中心醫院
2020-09-16 1104次
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孕婦可以吃角皂米嗎病情分析：孕婦可以吃角皂米。角皂米無毒無害、性溫。含有碳水化合物高，脂肪和蛋白質均低，適當的食用可以增加飽腹感，為機體增加能量，它還可以補氣，抗疲勞。意見建議：但是在孕期吃角皂米也要適量，如果食用太多有可能會導致上火的癥狀，所以孕婦如果有燥熱和陰虛火旺的表現一定要謹慎服用。每個女性可以根據自己的口味與其他的食材，比如花生、大米、綠豆一起熬粥喝，但是孕期食用避免加糖。
馮仰偉
副主任醫師中國人民解放軍第88醫院
2020-07-03 1002次
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孕婦可以吃桃膠皂角嗎孕婦可以適當吃一些桃膠，但是不能吃皂角，因為皂角屬于涼性的食物，體質比較差的孕婦吃皂角后有可能會出現先兆流產的情況，也有可能會導致早產。孕婦的飲食要注意多元化，多吃營養健康的食物，不要吃辛辣，刺激性大以及生冷，油炸，油膩的食物，另外，需要適
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-12-17 0次
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皂角米功效皂角米的功效是潤燥通便、祛風消腫。皂角米俗稱雪蓮子、皂角仁、皂角精，是皂莢的果實，屬于高能量、低蛋白、低脂肪、高碳水化合物食物，含有植物性膳食纖維，主要的功效是潤腸通便、祛風消腫，皂角米含有豐富的植物膠原蛋白，對于女性是不可多得的美容佳品，皂角米還有散結、消腫、祛風的功效，對于瘡瘍類的病癥良好的作用
孔維萍
主任醫師中日友好醫院
2022-05-06 11170次
