代餐減肥對身體是有一定損傷的，尤其是長期代餐減肥的人群容易造成營養不良，甚至引起內分泌的紊亂。一般情況下，代餐減肥長期對人體的影響，是因為代餐減肥的代餐所含有的熱量比較低，而且所含有的營養成分并不全面。長期吃代餐，容易使人群獲得的營養素不均衡，很容易出現有營養不良，而且會影響體內的內分泌的平衡，引起內分泌失調，比如對女性來講，可能會引發月經紊亂，引起月經的減少甚至閉經。
對于男性來講，可能會引起性功能障礙，比如陽痿早泄。甚至嚴重可引起脫發，精神萎靡，乏力等。
代餐減肥對身體有損傷嗎?
李紅冬副主任醫師
深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心 全科
2021-03-15 11402次
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減肥對身體有害嗎減肥一般是對身體有益處的，但是人體內要維持一定量的脂肪組織，脂肪組織對人也是有重要意義的，它能夠保持體溫，儲存能量，在需要的時候能隨時調動出來，現在發現脂肪細胞里面含有大量的干細胞組織，可以提供很重要的生理功能，也能分泌生長因子。過度的減肥肯定會對身體有影響，可能會對身體造成不可逆的傷害，所以，減肥一定要在正規醫生或者營養師的指導下科學進行，飲食上和鍛煉要平衡進行，才能達到最好的減肥效果，也不會對身體造成傷害。
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李海東
副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院
2021-05-24 4028次
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騎自行車對膝蓋有損傷嗎騎自行車對膝蓋有一定的損傷，但是不大，因為騎自行車更多的力量可能是上半身的重量，但是都是在座椅上，而正常的騎自行車的角度只是維持膝關節的屈伸活動，對關節的活動度有好處。對于膝蓋本身如果不是站起來騎，而是坐著騎，髕骨和股骨之間的摩擦并不是很大，也就是不會造成髕骨和股骨的軟骨損傷，對膝蓋的損傷也就不大。膝蓋的損傷最多見的就是屈膝、半屈膝蹬地發力的時候，這時要小心，因為在這個角度要少發力才能減少膝蓋的損傷。所以騎車對膝蓋有損傷，但是不大，不是最損傷膝蓋的運動。
01:23
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2021-10-27 11781次
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懷孕對身體有沒有損傷懷孕對機體一般沒有太大的損傷，但機體需要對受孕做出相應的變化，而維持懷孕正常進行，比如說子宮，乳房，心臟，血液系統，泌尿系統，呼吸消化系統都發生相應的變化來適應懷孕的過程，但有時機體對這些變化適應很慢，或者出現異常反應，對身體就會造成損傷。比如說妊娠期高血壓疾病，妊娠劇吐，甲狀腺功能亢進，或者是妊娠期糖尿病這些疾病都是對身體有損傷的，有的會危及生命，所以孕期一定要定期產檢，及時發現異常情況，并給予積極有效的治療。語音時長 01:12”
董麗娟
主治醫師棗莊市立醫院
2020-02-04 3471次
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代餐粉是減肥藥嗎代餐粉減肥藥并不是一個概念，代餐粉主要的原理是通過就是在粉末當中加入一些高纖維的東西，這樣可以讓患者在使用之后產生比較久的飽腹感。所以讓患者在飲食方面做出一些控制，讓患者不至于吃太多，其實它的原理也是通過代餐粉替代一餐和兩餐甚至全天的熱量的攝入。而代餐粉里面的熱量相的要少一點，這樣就可以有效的控制每天熱量攝入的總值，從而達到熱量消耗比熱量攝入多的這種情況，然后讓患者的體重逐漸的下降。而減肥藥是里面含有一種一些藥物的成分，有的減肥藥里面會含有利尿劑，利尿劑他產生的作用和后果就是讓患者水分排出過多一些，這樣也可以產生體重下降的假象。但是實際上并沒有真正的消耗掉脂肪，只是排出了體內水分，只要正常恢復飲食，藥效過去之后就會出現體重的反彈。所以代餐粉和減肥藥不是一種概念的。語音時長 1:30”
于姍
主治醫師聊城市第二人民醫院
2018-12-05 13472次
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代餐奶昔對身體有害嗎病情分析：代餐奶昔如果長期食用取代正餐對身體是有害的。會因為營養不均衡，導致營養不良，頭暈頭痛，內分泌紊亂，月經不調，閉經，不孕，停用后如果追求美食，容易引起快速反彈。意見建議：建議盡量不要使用奶昔減肥，注意休息，不要過度勞累，規律生活飲食，保證充足睡眠，保持心情舒暢。多喝溫水，多吃新鮮水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物，寒涼食物以及過于油膩的食物。通過節食運動，健康減肥，長期堅持，不會影響身體健康，能有效起到減肥作用。
宋慧芳
主任醫師朝陽市中心醫院
2019-06-14 5406次
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吃代餐粉對身體有危害嗎吃代餐粉肯定是對身體有害的，這些不但不能滿足每日的營養，而且現在市場上這些東西很不規范。長期不攝入必要的營養物質，比如優質蛋白，脂肪，碳水化合物，不但不利于健康，也會降低身體的新陳代謝率，要知道每天最大的消耗就是自己的新陳代謝，這就是有些人不吃飯為什么一段時間后不會瘦了，反而還會增加，就是新陳代謝降低了。減肥是需要合理的飲食加上運動的，每天吃還是要吃，可以吃的比正常少一些；再加上30分鐘以上的有氧運動，只要堅持，肯定是會瘦的。
趙英帥
主治醫師河南省人民醫院
2018-11-19 9407次
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心臟造影對身體有損傷嗎心臟造影對身體有損傷，會有創口輕微出血的癥狀或者腎功能損害。心臟造影的過程主要是在右手的橈動脈進行穿刺，將導管沿著動脈輸送到心臟的冠狀動脈，從而對冠狀動脈進行造影劑注射，通過造影劑的顯示來判斷有沒有冠心病，導管在經過血管時或多或少會對血管壁造成一定的摩擦，血管壁可能會受傷，從而導致血液中的水分外滲，
李飛
副主任醫師華中科技大學同濟醫學院附屬協和醫院
2022-05-13 1961次
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代餐能減肥嗎代餐一般是能減肥的。代餐是指取代部分或全部正餐的食物，常見的代餐形式有代餐粉、代餐棒、代餐奶昔以及代餐粥等。代餐除了能夠快速、便捷的為人體提供大量的各種營養物質外，具有高纖維、低熱量、易飽腹等特點，減肥人群在選擇代餐時要選適合自己口味及脂肪含量少的產品。在減肥期間需要注意不能通過過度節食的方法來減肥
郭明冬
主任醫師中國中醫科學院西苑醫院
2022-04-11 1005次
