對于痛風(fēng)患者來說,進(jìn)行保健,最重要的就是要注意飲食,因為對于痛風(fēng)患者來說,在平時生活中要避免高嘌呤食物的攝入,比如說動物內(nèi)臟,油膩的食物,海鮮,啤酒等,要盡量以低嘌呤食物為主,多吃新鮮的蔬菜水果。另外的話,要適當(dāng)?shù)亩囡嫓亻_水。
對于痛風(fēng)的患者來說,要定期檢查血尿酸,監(jiān)測血尿酸水平,這樣也有助于控制病情。另外對于痛風(fēng)的患者來說可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,因為運(yùn)動也有助于痛風(fēng)患者的恢復(fù),但是要注意,不要過于劇烈以及持續(xù)時間過長。