手發(fā)生酸脹其實(shí)很大一部分原因是由于勞累,比如手長時間的重復(fù)某一種動作或者是長時間的敲鍵盤,從而導(dǎo)致手部勞累過度而引發(fā)出現(xiàn)了酸脹等不適的情況發(fā)生。
手部出現(xiàn)了酸脹的情況,建議減少手部的活動量,注意局部的保暖,夜晚可以適當(dāng)?shù)慕o予手部的熱敷或者是給予手部的按摩等方式促進(jìn)手部的血液循環(huán),減少炎癥的發(fā)生,從而幫助緩解酸脹等不適的情況出現(xiàn)。
手部出現(xiàn)酸脹的情況,還不能排除是由于疾病而引發(fā)出現(xiàn)的。比如頸椎病壓迫了上肢的神經(jīng),神經(jīng)支配出現(xiàn)了問題而導(dǎo)致出現(xiàn)酸脹。