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• 孕婦能不能吃秋葵

  孕婦是可以吃秋葵的，孕期的各個(gè)時(shí)期都是可以吃秋葵的。秋葵的好處很多，秋葵的蛋白質(zhì)、半聚糖含量非常豐富，孕婦經(jīng)常食用能幫助消化、增強(qiáng)體力、保護(hù)肝臟、調(diào)整胃腸功能。秋葵還含有鐵、鈣、糖類等多種營(yíng)養(yǎng)成分，含鈣量非常高，可以增強(qiáng)體質(zhì)、美容養(yǎng)顏，有預(yù)防貧血的效果。秋葵屬于低能量食物，既促進(jìn)消化、增強(qiáng)體力、調(diào)節(jié)胃腸，又不增加體重，沒(méi)有直接的降糖和升糖的作用。所以，對(duì)糖尿病的孕婦來(lái)講，也是有一定的保健作用的。但是，秋葵屬于涼性，腸胃虛寒、腸胃功能不佳、經(jīng)常腹瀉的孕婦不能多食，要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充。

  

  01:29
  李少英 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-11-24 2687次

• 痛風(fēng)海帶能不能吃

  海帶對(duì)于痛風(fēng)病人來(lái)講，它應(yīng)該不算是一個(gè)高嘌呤飲食。在我們的痛風(fēng)的食物健康建議表里面，它實(shí)際上是屬于低嘌呤的，痛風(fēng)的病人建議吃的就是我們的低嘌呤的這一類的食物。所以說(shuō)海帶我們是可以吃的。但是我們用海帶煨湯，比如海帶排骨湯，里面的嘌呤就比較高了，這個(gè)就是不能吃的。所以我們可以吃里面的海帶，也可以吃里面的瘦肉，但是我們不要去喝海帶排骨湯。

  

  01:17
  陶燕 副主任醫(yī)師湖北省新華醫(yī)院

  2018-12-06 31405次

• 例假來(lái)了能不能吃甘蔗
  女性在經(jīng)期是可以吃甘蔗的。甘蔗中含有豐富的維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。另外，除了甘蔗以外，其他一些常見(jiàn)的水果像是蘋果，葡萄，香蕉等也是可以吃的。大多數(shù)的水果經(jīng)期都可以吃，只要不是太涼就可以了。女性在經(jīng)期也需要增加飲食營(yíng)養(yǎng)，可以多進(jìn)食一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的飲食，比如雞肉，魚肉，豆制品等。另外，除了飲食調(diào)理以外，女性的經(jīng)期一定要注意休息，保證足夠的睡眠時(shí)間，盡量避免熬夜等情況的發(fā)生。另外，也需要注意保暖。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
  呂鴻興 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-05-09 1694次

• 例假來(lái)了能不能吃香蕉
  來(lái)月經(jīng)是可以吃香蕉，香蕉性質(zhì)溫和，含有豐富的膳食纖維，維生素，鈣鐵，磷，鉀等豐富物質(zhì)，可以緩解由于月經(jīng)血流失，導(dǎo)致患者貧血的情況，吃香蕉可以增強(qiáng)免疫力。同時(shí)還可以緩解經(jīng)前期緊張綜合征，對(duì)改善痛經(jīng)有一定的作用，但是香蕉具有通便的作用。如果患者平時(shí)胃腸道功能虛弱，或者是有腹瀉的情況，就不要吃香蕉，所以需要根據(jù)患者的具體情況，適量食用。在月經(jīng)期間要注意飲食營(yíng)養(yǎng)，多吃些肉、蛋、奶、蔬菜等，避免吃寒涼辛辣刺激食物。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  鄭紅鳳 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-05-11 1971次

• 例假來(lái)了能不能吃黃芪
  病情分析：來(lái)月經(jīng)期間是不能吃黃芪的。黃芪具有補(bǔ)氣活血的功效，吃黃芪會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量增多，或者月經(jīng)持續(xù)淋漓不干凈。有可能導(dǎo)致貧血的。意見(jiàn)建議：在來(lái)月經(jīng)期間也不能吃辛辣刺激性的食物，尤其不能喝酒。喝酒也會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量增多，也不要吃寒涼的食物，比如冰鎮(zhèn)飲料，冰激凌一類的。
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2020-06-28 1102次

• 例假來(lái)了能不能吃甘蔗
  病情分析：來(lái)月經(jīng)期間是可以吃甘蔗的，甘蔗含有豐富的糖分，水分，多種維生素及礦物質(zhì)。吃甘蔗能夠促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，有助于消化，緩解便秘。還能夠?yàn)闄C(jī)體提供能量。也可以用甘蔗煮水進(jìn)行食用，既可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，又可以補(bǔ)水。意見(jiàn)建議：女性在吃甘蔗的時(shí)候也需要注意適量，不宜過(guò)量的。在來(lái)月經(jīng)期間飲食方面不要吃過(guò)于辛辣，刺激性，寒涼的食物，注意保暖，不要受涼。
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2020-06-26 1104次

• 例假能不能吃堅(jiān)果
  例假，即女性月經(jīng)期，是女性生理周期中的一個(gè)重要階段。在此期間，女性身體會(huì)有一些特殊需求和注意事項(xiàng)，飲食調(diào)整便是其中之一。堅(jiān)果作為一種營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，適量食用對(duì)例假期的女性是有益的。堅(jiān)果富含不飽和脂肪酸，特別是ω-3和ω-6脂肪酸，這些是人體
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-01-11 0次

• 例假能不能吃堅(jiān)果
  來(lái)月經(jīng)的時(shí)候是可以吃堅(jiān)果，堅(jiān)果并不會(huì)影響月經(jīng)。堅(jiān)果營(yíng)養(yǎng)豐富，含有卵磷脂，多種礦物質(zhì)，能夠?yàn)闄C(jī)體提供營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)的。吃堅(jiān)果對(duì)女性是有益處的。在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候，飲食方面不要吃過(guò)于辛辣的食物，不要吃寒涼的食物，否則會(huì)影響月經(jīng)，導(dǎo)致痛經(jīng)的。適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，不要?jiǎng)×业倪\(yùn)動(dòng)，不要提重物，不要過(guò)于勞累，熬夜，否則會(huì)導(dǎo)
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-11-30 374次