來月經的時候是可以吃堅果，堅果并不會影響月經。堅果營養豐富，含有卵磷脂，多種礦物質，能夠為機體提供營養，增強體質的。吃堅果對女性是有益處的。
在來月經的時候，飲食方面不要吃過于辛辣的食物，不要吃寒涼的食物，否則會影響月經，導致痛經的。適當的活動，不要劇烈的運動，不要提重物，不要過于勞累，熬夜，否則會導致月經量增多，甚至出現大出血，這樣就比較危險。每天用清水清洗外陰，一定不要清洗陰道，保持外陰的清潔，可以避免感染。
例假能不能吃堅果
于榮主任醫師
首都醫科大學宣武醫院婦產科
2021-11-301768次
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孕婦能不能吃柿餅女性在懷孕期間可以吃適量的柿餅。因為柿子營養豐富，含有大量的糖分，能夠為孕婦提供能量。還含有礦物質和多種維生素，如維生素C和維生素A等，其中維生素A對胎兒的眼睛發育有很大的益處。但是建議孕婦不要大量的食用柿子，也不要空腹食用，以免引起消化不良，空腹食用柿子可能會引起柿石癥。女性在孕早期應該注意飲食的結構，要多補充維生素，特別是孕三個月內葉酸的補充，以預防新生兒神經管畸形的發生。少食辛辣、刺激和寒涼的食物，多食用易消化的食物，以免引起腹部不適，誘發流產。
01:28
崔志利
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-08-17 3733次
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孕婦能不能吃秋葵孕婦是可以吃秋葵的，孕期的各個時期都是可以吃秋葵的。秋葵的好處很多，秋葵的蛋白質、半聚糖含量非常豐富，孕婦經常食用能幫助消化、增強體力、保護肝臟、調整胃腸功能。秋葵還含有鐵、鈣、糖類等多種營養成分，含鈣量非常高，可以增強體質、美容養顏，有預防貧血的效果。秋葵屬于低能量食物，既促進消化、增強體力、調節胃腸，又不增加體重，沒有直接的降糖和升糖的作用。所以，對糖尿病的孕婦來講，也是有一定的保健作用的。但是，秋葵屬于涼性，腸胃虛寒、腸胃功能不佳、經常腹瀉的孕婦不能多食，要適當的補充。
01:29
李少英
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-11-24 2686次
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例假能不能吃堅果來月經的時候是可以吃堅果，堅果并不會影響月經。堅果營養豐富，含有卵磷脂，多種礦物質，能夠為機體提供營養，增強體質的。吃堅果對女性是有益處的。在來月經的時候，飲食方面不要吃過于辛辣的食物，不要吃寒涼的食物，否則會影響月經，導致痛經的。適當的活動，不要劇烈的運動，不要提重物，不要過于勞累，熬夜，否則會導致月經量增多，甚至出現大出血，這樣就比較危險。每天用清水清洗外陰，一定不要清洗陰道，保持外陰的清潔，可以避免感染。語音時長 01:09”
陸相輝
副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院
2020-05-11 4528次
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例假能不能吃甘蔗在來月經期間是可以吃甘蔗的，吃甘蔗并不會影響月經，甘蔗含有大量的水分，糖分，多種礦物質，氨基酸等營養成分。吃甘蔗可以解渴，也可以為機體補充能量，增強體質，在來月經期間飲食方面不要吃過于辛辣刺激性的食物，也要注意飲食的衛生，盡量避免吃路邊攤，否則會影響胃腸道的功能，甚至引起腹沒，這樣就會影響身體，來月經期間需要保持外陰的清潔，用清水清洗外陰，避免感染。語音時長 01:09”
陸相輝
副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院
2020-07-04 1901次
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例假能不能吃堅果病情分析：例假可以吃堅果的，因為堅果可以補充蛋白質，脂肪礦物質等，可以起到補氣養血和潤腸通便的作用，但是不要過度的食用。意見建議：月經期注意休息和保暖，不要過度的勞累。飲食上不要吃寒涼生冷辛辣刺激的食物，多吃一些溫熱食物，規律作息不要熬夜，保證充足的睡眠和良好的情緒，注意清潔衛生，更換衛生棉。
龍萍
主治醫師滕州市中心人民醫院
2020-06-25 601次
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例假能不能吃甘蔗病情分析：在月經期間是可以吃甘蔗的。甘蔗作為制作蔗糖的主要原料，汁甜味美。富含有氨基酸，無機鹽，多種維生素，糖類，礦物質等。可以為機體提供所需要的必需營養物質，還能夠解渴。意見建議：在來月經期間吃甘蔗也要適量，不宜過多食用。飲食方面不要吃過于辛辣刺激性的食物。也不要喝酒，否則會導致月經量增多。
陸相輝
副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院
2020-06-29 1002次
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例假能不能吃堅果例假，即女性月經期，是女性生理周期中的一個重要階段。在此期間，女性身體會有一些特殊需求和注意事項，飲食調整便是其中之一。堅果作為一種營養豐富的食物，適量食用對例假期的女性是有益的。堅果富含不飽和脂肪酸，特別是ω-3和ω-6脂肪酸，這些是人體
周齊
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2025-01-11 0次
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急性腸炎時能不能吃堅果堅果是營養豐富的食品，包含很多，比如核桃，松子，花生，榛子等都是堅果類食物，營養豐富，含油脂量比較多，所以急性腸炎時不宜攝入堅果，容易促進腸蠕動，加重腹瀉，加重病情。不但是堅果不能攝入，包括容易引起腸道脹氣的食物，也不能攝入牛奶。蔬菜類食物如蘿卜，韭菜，芹菜等纖維素含量高，又容易產生脹氣的食物，不易
吳淑蘭
主任醫師聊城市第二人民醫院
2019-02-28 8469次
