小兒在感冒的時候，飲食方面應該清淡易消化，適當的多飲水。因為嬰幼兒對水的代謝比較旺盛，對缺水的耐受力差，一旦失水，容易發生體液的紊亂，而且適當的多飲水也有利于降溫，以及保持眼部的濕潤。飲食方面應該補充豐富的營養，加強機體康復，適當的多吃一些新鮮的蔬菜以及水果，還要進食一些含有優質蛋白的食物，例如瘦肉，魚等。
要避免進食一些油膩，辛辣，不易消化的食物。而且要注意孩子房間的溫度和濕度的變化，避免熬夜，注意休息。
小兒感冒飲食吃什么好
蘇娟主治醫師
濟寧醫學院附屬醫院 兒科
2020-11-27 1274次
為你推薦
-
小兒感冒吃什么藥有一些家長到診室來會問我，我的小孩感冒了要吃什么藥，接下來給大家簡單的說一下，首先，來針對這個感冒藥的一個選擇，簡單的聊一聊，我們小朋友在選擇感冒藥的時候，要根據他的年齡段來做決定選擇什么藥，因為小孩的不同年齡段，他的體征是不一樣的，舉個例子說，如果是六個月以下的小寶寶，他從我們的母體里帶來的一些免疫力還殘存著，這樣的話，他是比較不容易感染一些感冒的一些癥狀，也不容易發燒，這個時候，它主要是以會鼻塞為主，這時候就給六個月以下的寶寶，主要選擇這個滴鼻劑，對于六個月以上，三歲以下的幼兒這一個群體，因為他們是感冒癥狀的高發人群，他們的癥狀主要表現為高熱或者是咳嗽、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞等等，這些癥狀比較復雜，混合性的癥狀，我們針對這樣的小朋友，主要還是要選擇一些，主要是針對他們感冒的一些藥物，而且要以退熱為主，而對于那些三歲以上的小朋友感冒的癥狀，主要還是以中度的發熱為主，主要是選擇一些普通的感冒藥就可以。
01:49
鄭曉霞
副主任藥師南方醫科大學第三附屬醫院
2018-07-23 23154次
-
感冒鼻塞吃什么藥好感冒鼻塞是常見感冒癥狀，同時還會有流鼻涕，打噴嚏，頭昏，全身肌肉酸痛等癥狀，鼻塞可以影響患者休息睡眠。通常解決鼻塞，可以口服氯雷偽麻緩釋片等，氯雷偽麻緩釋片能夠同時發揮氯雷他定抗組胺特性和硫酸偽麻黃堿的減輕充血作用既有抗過敏作用，又有減輕充血反應，能迅速地消除鼻癢，流鼻涕打噴嚏，又可以改善鼻塞的癥狀，有較好的治療作用。??同時用鼻減充血劑如羥甲唑霖或1%麻黃素（兒童0.5%）噴鼻同時可以用鼻用生理鹽水進行沖洗鼻腔，以及睡眠側臥等都可以改善鼻堵的癥狀
01:29
宋海濤
主任醫師北京醫院
2020-04-07 53172次
-
感冒飲食吃什么好感冒期間往往會影響到胃腸道，有的人會出現食欲不振以及其他一些相關的癥狀。對于感冒飲食吃什么好，大致有以下幾個方面。第一，應該是柔軟類的食物，并且容易消化的食物，這類食物包括面條，疙瘩湯，小米粥以及柔軟的餃子，饅頭等等。另外應該多喝水，有助于病毒排出體外，盡量讓病情盡快的康復。第二，在感冒期間應該多吃一些富含有水分以及營養豐富，富含多種維生素以及微量元素的水果，這類水果包括橙子，蘋果，梨子，桃子以及柚子，西瓜等等。第三，對于感冒期間，不要吃一些辛辣刺激性的食物以及油膩類的食品，生姜、大蒜或者是油膩的大肉類的食物，燒烤油炸類的食物等等，并不適合感冒期間吃。所以，感冒期間應該適合吃一些柔軟和富含有營養的食物比較好。語音時長 01:55”
周喜玉
主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院
2019-03-08 31124次
-
小兒感冒吃什么好孩子感冒了，也就是指得了上呼吸道感染，孩子有可能會有鼻塞、流涕、咽痛、咳嗽等癥狀的出現，由于孩子鼻塞，孩子是沒有胃口的，嗅覺也是不明顯的，所以聞不到食物的香味，也沒有食欲，有些孩子感冒之后，還會引起一系列消化系統的癥狀，比如食欲欠佳、腹脹、嘔吐、腹瀉等癥狀的出現。孩子感冒之后，在飲食上也要格外注意，盡量給孩子多吃一些清淡、好消化以及易吸收的食物，還要補充一些新鮮的蔬菜以及水果，這樣能夠補充足夠的水分以及維生素c、微量元素等，能夠促進孩子疾病的恢復，而且要給孩子多飲水，注意休息，孩子感冒的時候，也要注意隔離，防止交叉感染出現。語音時長 01:40”
蘇娟
主治醫師濟寧醫學院附屬醫院
2019-03-10 4828次
-
感冒飲食吃什么好感冒了之后可以吃以下幾種食物，對于輔助治療感冒是比較有好處的，常見的有生姜、蔥白、綠豆、扁豆、西瓜、荷葉、薄荷、金銀花等，但是食物只是輔助治療，對于治療感冒是沒有效果的，因此如果癥狀比較嚴重的話，還是需要藥物調理，特別要注意多喝水。
董增勝
主治醫師日照市中醫醫院
2019-01-11 2703次
-
小兒腹瀉飲食吃什么好小兒腹瀉的時候，飲食上應該注意要吃一些好消化易吸收的食物，以淀粉類食物為主，比如米湯，米糊，面條，饅頭，餅干等等。不要進食一些高脂肪，高蛋白的食物，比如雞蛋，肉，魚，蝦等食物。還有就是一些有刺激性，不易消化的食物也不要吃，因為這些食物可以加重胃腸道的負擔，造成腹瀉的加重。
蘇娟
主治醫師濟寧醫學院附屬醫院
2018-12-19 2201次
-
感冒飲食吃什么好感冒期間，合理的飲食選擇對于緩解癥狀、加速康復至關重要。患者應注重攝入清淡易消化、富含維生素、溫熱且具有一定抗菌作用的食物，同時增加蛋白質攝入，以提高身體免疫力，抵御病毒侵襲。感冒時，胃腸道功能減弱，推薦食用小米粥、蔬菜粥等清淡易消化食物，
馬小麗
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2025-01-23 0次
-
感冒飲食吃什么好感冒期間往往會影響到胃腸道，有的人會出現食欲不振以及其他一些相關的癥狀。對于感冒飲食吃什么好，大致有以下幾個方面。第一，應該是柔軟類的食物，并且容易消化的食物，這類食物包括面條，疙瘩湯，小米粥以及柔軟的餃子，饅頭等等。另外應該多喝水，有助于病毒排出體外，盡量讓病情盡快的康復。第二，在感冒期間應該多吃
王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-11-29 2805次
