30歲出現了腰椎骨質增生的這種情況,基本上就是由于日常生活中一部勞損,然后腰部受到了一些外傷以及長期的姿勢不正確或者是長期的一些彎腰負重存在著很大的關系。
出現輕度的腰椎骨質增生的這種情況,如果患者并沒有出現一些臨床的癥狀,基本上不用給予措施來進行治療,如果患者出現了比較輕微的臨床癥狀,可以給予保守的治療措施來進行治療就可以。
首先患者需要改變一下日常生活的習慣,避免長時間的久站,避免長時間的久坐以及保持正確的姿勢,避免長時間進行一些重體力的勞動就可以。如果對于較輕的腰椎骨質增生,患者出現了腰部的疼痛,然后也可以適當佩戴腰圍制動,患者并積極的給予一些消炎鎮痛的藥物來進行輔助的治療,比如芬必得,扶他林片等。