對于30歲出現了腰椎輕度骨質增生的情況,治療:
一,是避免腰部過度的負重,特別是避免長時間反復的彎腰活動,并且在坐著時也要多注意坐姿,以免導致腰部的椎體過度的受到擠壓以后,引起骨質增生加重的情況。
二,再就是避免腰部的外傷,因為腰部外傷以后很容易導致椎體水腫,這種情況也容易加重骨質增生的情況。
三,再就是可以適當的行非甾體類抗炎藥物,軟骨營養藥物配合鈣劑來延緩骨質增生的進程,并且還能夠減輕因為骨質增生所引起的腰部疼痛的情況。
所以說30歲腰椎輕度的骨質增生,治療主要以減輕腰部椎體的受力,并且延緩疾病的發展為主。