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• 踝關(guān)節(jié)韌帶損傷怎么恢復(fù)

  如果踝關(guān)節(jié)韌帶損傷不重，穩(wěn)定性較好，宜行保守治療。第1天，局部冰敷，以減輕疼痛及減少出血。第2-3天，采用石膏或支具固定3~4周。拆除石膏后，非負重下積極主動踝關(guān)節(jié)屈伸功能鍛練。5周后微痛范圍內(nèi)，踝關(guān)節(jié)內(nèi)外翻活動度練習，及循序漸進步態(tài)行走鍛煉。踝關(guān)節(jié)韌帶陳舊性損傷并踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)，以粘膏支持帶保護踝關(guān)節(jié)，注意提足跟及屈踝的力量練習。踝關(guān)節(jié)韌帶損傷較重者，多需韌帶緊縮或重建術(shù)；術(shù)后3周內(nèi)，石膏或支具固定，行足趾屈伸鍛煉及抬腿功能鍛練；術(shù)后4~6周，加強踝關(guān)節(jié)非負重下主動屈伸鍛煉。6周后微痛范圍內(nèi)，踝關(guān)節(jié)內(nèi)外翻活動度練習，及循序漸進步態(tài)行走鍛煉。

  

  01:24
  陳超斌 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-08-26 12623次

• 踝關(guān)節(jié)韌帶損傷難以恢復(fù)怎么辦

  很多踝關(guān)節(jié)韌帶損傷沒有及時治療，后期經(jīng)常反復(fù)再損傷，難以恢復(fù)，這種情況要采取一定治療手段。建議到三級醫(yī)院運動醫(yī)學科，或踝關(guān)節(jié)專科就診。經(jīng)過嚴格專科體檢，結(jié)合踝關(guān)節(jié)磁共振檢查，明確存在踝關(guān)節(jié)韌帶損傷、結(jié)構(gòu)缺失，建議踝關(guān)節(jié)韌帶手術(shù)探查、修復(fù)重建治療。陳舊性反復(fù)發(fā)作的踝關(guān)節(jié)韌帶損傷，手術(shù)治療是唯一解決途徑。徹底手術(shù)治療后，需相應(yīng)功能鍛煉，防止韌帶損傷再反復(fù)發(fā)作。

  

  01:08
  陳超斌 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-08-26 3548次

• 后交叉韌帶損傷恢復(fù)得快嗎
  任何組織的損傷恢復(fù)都是有一個生理時限的，對于后交叉韌帶的損傷，有的恢復(fù)是比較快的，有的時候恢復(fù)比較慢的，主要還是看韌帶損傷的嚴重程度。另外，治療的正確以及及時對于促進后交叉韌帶損傷的恢復(fù)也是有積極的作用的。后交叉韌帶損傷之后一定不能夠推拿按摩，積極的去完善磁共振檢查，明確損傷的具體程度，如果損傷比較嚴重是需要積極的進行手術(shù)治療的，手術(shù)之后進行石膏固定6周左右的時間才能夠恢復(fù)的比較好。如果后交叉韌帶損傷程度不嚴重，積極的進行保守治療就可以了，但是也需要進行石膏固定3-4周的時間才能夠恢復(fù)的比較好，適當?shù)氖喙潭▌?chuàng)造了一個穩(wěn)定的環(huán)境，有利于損傷韌帶的恢復(fù)。還可以使用一些消炎鎮(zhèn)痛，活血化瘀的藥物進行治療。
  語音時長 01:12”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-09-27 1679次

• 韌帶損傷怎么恢復(fù)快
  對于韌帶損傷以后的病人，要想促進快速的恢復(fù)需要做到以下幾點：一，需要先明確韌帶損傷的嚴重程度，從而確定積極的治療方案。比如，如果韌帶是完全斷裂的，必須要積極的進行手術(shù)修復(fù)重建，恢復(fù)正常的解剖結(jié)構(gòu)，才可以促進韌帶快速修復(fù)。二，期間必須要嚴格的注意休息保護制動，才是病人韌帶恢復(fù)最好的條件。如果局部腫脹比較嚴重，需要盡量抬高患肢，有利于靜脈回流，利于消腫。局部可以外用一些活血化瘀的膏藥，口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物進行治療。三，等到后期關(guān)節(jié)局部比較穩(wěn)定了，就需要燙洗加強關(guān)節(jié)的屈伸活動，來恢復(fù)病人正常功能。
  語音時長 01:15”
  程斌 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-10-08 9316次

• 后交叉韌帶損傷恢復(fù)得快嗎
  病情分析：后交叉韌帶損傷恢復(fù)快慢，一般取決于韌帶損傷的嚴重程度，例如輕度的韌帶損傷恢復(fù)是比較快的，如果韌帶損傷較為嚴重，一般恢復(fù)是比較慢的。韌帶損傷后，需要通過推拿按摩理療，或者外科手術(shù)的方法，促進韌帶修復(fù)。正確使用抗炎消腫止痛的藥物改善韌帶受傷引起的局部疼痛活動困難現(xiàn)象，比如也可以選擇頭孢拉定，頭孢地尼，和布洛芬。意見建議：后交叉韌帶損傷修復(fù)期間，要保持局部組織放松及其預(yù)防肢體外傷，盡量不要活動肢體。定期做X光檢查，了解韌帶損傷的修復(fù)情況。
  魏憲會 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2023-04-15 201次

• 肩膀損傷如何恢復(fù)得快
  肩膀損傷之后需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術(shù)指征，具有積極的進行手術(shù)治療，手術(shù)之后一般還要進行固定4到6周的時間。如果保守治療的話，積極的進行固定，3到4周的時間就能夠得到很好的恢復(fù)了，不能推拿按摩，可以口服一些消炎的藥物，比如洛索洛芬鈉。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-12-17 2302次

• 肘關(guān)節(jié)脫臼韌帶損傷多久恢復(fù)
  肘關(guān)節(jié)脫臼韌帶損傷大約需要3周~6周的時間能恢復(fù)。肘關(guān)節(jié)脫臼韌帶損傷主要是因直接暴力或者間接暴力所致，如果患者及時進行了規(guī)范的治療，自身恢復(fù)能力較強，大約3周的時間就能恢復(fù)。如果治療的不是特別及時，自身恢復(fù)能力也比較差，恢復(fù)所需的時間就會延遲，大約6周的時間才能恢復(fù)。建議肘關(guān)節(jié)脫臼韌帶損傷的患者及時
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2023-10-08 0次

• 韌帶損傷怎么恢復(fù)快
  韌帶損傷后，要想實現(xiàn)快速恢復(fù)，關(guān)鍵在于科學的治療與合理的康復(fù)訓練相結(jié)合。以下是促進韌帶損傷恢復(fù)的關(guān)鍵步驟：一、初步的處理非常關(guān)鍵在損傷后的初期，應(yīng)遵循R.I.C.E.原則：休息（Rest）、冰敷（Ice）、壓迫（Compression）、抬
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2025-02-07 0次