如果在吃完一些東西,有經常放屁的這樣一個癥狀,這個時候應該是慢性的腸胃炎或者是飲食不規律,不衛生導致的。
建議這個時候應該要注意飲食要清潔,衛生,合理,健康,而且生吃的瓜果蔬菜一定要清洗干凈,可以服用一些健脾益胃,理氣除脹的藥物來進行治療,比如香砂養胃片或者是木香順氣丸來進行調理。同時飲食要以清淡,低鹽,低脂飲食為主,不要過度勞累,多休息。另外,像一些容易產生氣體的食物也不要吃,像韭菜,洋蔥,一些黃豆等,同時多吃一些小米粥,面條,面湯以及溫熱容易消化的食物。
也可以對腹部進行順時針按摩,增加腸胃動力幫助消化,吃飯時細嚼慢咽,少吃多餐,不要一次性吃得太多,避免加重腸胃負擔。