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• 腎虛怎么補.

  腎虛可以食用些溫腎滋陰的食物如韭菜，黑芝麻，山藥，枸杞子以及一些中成藥如溫腎蘇拉甫片，六味地黃丸等來調理腎陰腎陽。腎虛常表現有陽痿、帶下、腰膝酸軟，女子經閉，齒松發脫，眩暈耳鳴等，嚴重影響個人生活和健康。腎虛分為陽虛和陰虛，因此要辨清陰陽虛實，再進行補益調理。日常飲食中可以吃蔥白、肉蓯蓉、韭菜、泥鰍、核桃等補腎陽，黑木耳、山藥、腰果、核桃、燕窩等補腎陰。除此之外，藥療方面很多滋陰壯陽的中成藥對于腎虛所致的多種病證也能進行有效的調理。如常用的溫腎蘇拉甫片具有養心生血、溫補脾腎的功效，其方中多種中藥歸于心脾腎經，補腎氣，并且補脾助藥吸收，脾腎共同調理體內水濕，可用于治療腎虛所致的遺精，遺尿，早泄等癥。另外生活中建議平時注意清淡飲食，不熬夜，適當鍛煉身體。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  石揚 藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-20 1344次

• 腎虛怎么補

  引起腎虛的原因有很多，與患者平時生活不規律，嚴重透支身體有關；當患者的精神壓力過大、長期焦慮抑郁也會引起腎虛；當患者性生活過度或是有手淫史都是引起腎虛的原因。會表現為潮熱盜汗，耳鳴頭暈，女性會有不孕、男性有不育、少精、房事不佳等。如果患者有腎虛，可以通過食補，吃一些黑色食物。黑色入腎，當出現腎虛癥狀的時候可以多吃一些黑色的食物，比如黑芝麻，黑米，黑豆，黑木耳，桑葚等，對于腎虛癥狀都有很好的調理作用，但是需要長期食用。也可以通過藥補，有很多中藥是具有補腎作用的。腎虛患者需要及時治療，否則影響身體健康。在食補的同時，配合使用滋補的藥物，例如較為常用的美羅參茸鞭丸，對于腎陽、腎陰虛都有滋補作用，而且溫補不上火，起效比較快，吸收好。如需使用美羅參茸鞭丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下，合理用藥。

  

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  何峰 主任醫師北京積水潭醫院

  2020-07-27 18311次

• 做完人流吃什么補身子
  第一，做完人工流產之后，在飲食上是要加強營養的，原則是以清淡飲食為主，但是建議多吃蛋白質類，比如說多吃魚，多吃雞蛋。第二，另外，多補充維生素類，比如可以吃新鮮的水果和蔬菜。但是要注意的是，水果一定吃常溫下的水果，不可以吃從冰箱里剛拿出來的水果。第三，要注意補血，補血主要是可以吃烏雞，并且在陰道沒有流血的時候，還可以加入阿膠、紅棗，這樣可以補血，使身體盡快的康復。第四，另外，做完人工流產之后在飲食上，也建議多喝一些小米粥，有安神的作用，并且小米粥營養非常豐富，對流產后身體的康復起很大的作用。
  語音時長 01:11”
  徐艷娟 副主任醫師廣州市花都區人民醫院

  2019-02-24 39235次

• 做完人流吃什么補身子
  女性做完人工流產之后由于體質相對比較弱，可以多吃一些富含有蛋白質的食物，比如雞蛋，瘦肉，魚肉，雞湯等等，也可以多吃一些新鮮的蔬菜水果，這樣有利于身體的康復。不要吃過于辛辣，刺激性，寒涼的食物，這樣會影響身體的。需要多休息，適當的活動，不需要像足月生產坐月子要求那么嚴格，可以適當的外出走一走，散散步，但是一定要注意保暖，不要受涼，以不引起勞累為主。基本流產之后1個月左右的時間身體就可以恢復到正常，需要到醫院做B超檢查子宮恢復的情況。
  語音時長 01:10”
  陸相輝 副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院

  2020-09-04 4395次

• 身子虛怎么補
  身體虛弱一般建議采用食療，1補氣虛，牛肉，雞肉，豬肉，糯米，大豆，白扁豆，鯉魚，鯽魚，鵪鶉等，2補血虛，烏骨雞，黑芝麻，胡桃肉，龍眼肉，豬血，豬肝，紅糖，赤豆等，3補陰虛，甲魚，燕窩，百合，鴨肉，藕，金針菇，枸杞子，生梨等。
  倪文杰 主治醫師山西省中醫院

  2018-12-06 2303次

• 身子虛老出汗怎么調理
  當身體出現虛弱，經常出現出汗的這種情況，考慮是氣虛或者表虛等因素引起的情況。可以通過補氣固表的方法進行治療，比如玉屏風散，牡蠣散以及人參健脾丸、四君子合劑等藥物，進行針對性治療同時做好身體的防寒保暖和清淡易消化飲食。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2018-12-09 3503次

• 身子虛怎么補
  身子虛可能是營養不良、過度勞累、缺少運動、氣血不足、腎陽虛等原因引起，可以通過加強飲食營養、休息、適當運動、口服藥物等方法補。1、營養不良：長期存在厭食、挑食等不良習慣，可能會使體內的營養成分缺乏，從而出現免疫力下降、體質虛弱等現象，一般在加強飲食營養后，癥狀會逐漸改善。2、過度勞累：經常從事重體力
  李玥 主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-08-09 0次

• 做完人流吃什么補身子
  第一，做完人工流產之后，在飲食上是要加強營養的，原則是以清淡飲食為主，但是建議多吃蛋白質類，比如說多吃魚，多吃雞蛋。第二，另外，多補充維生素類，比如可以吃新鮮的水果和蔬菜。但是要注意的是，水果一定吃常溫下的水果，不可以吃從冰箱里剛拿出來的水果。第三，要注意補血，補血主要是可以吃烏雞，并且在陰道沒有流
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-01-21 690次