早孕期健康教育的內(nèi)容
一、流產(chǎn)的認(rèn)識和預(yù)防。
二、營養(yǎng)和生活方式的指導(dǎo),包括衛(wèi)生,性生活,運動鍛煉,旅行,工作等等。
三、繼續(xù)補充葉酸,零點四到零點八毫克每天,至孕三個月,有條件者,可繼續(xù)服用含葉酸的復(fù)合維生素。
四、避免接觸有毒,有害物質(zhì),如放射線,高溫,農(nóng)藥等,密切接觸寵物。
五、使用藥物,避免使用可能影響胎兒正常發(fā)育的藥物。
六、必要時,孕期可接種破傷風(fēng)和流感疫苗。
七、改變不良的生活習(xí)慣,生活方式,如酗酒,吸煙,避免高強度工作高噪音環(huán)境和家庭暴力。
八、保持心理健康,解除精神壓力,預(yù)防孕期及產(chǎn)后心理問題的發(fā)生。