身體里如果缺乏維生素b12就會出現(xiàn)舌頭發(fā)癢,這是由于維生素b12會影響舌頭的結(jié)構(gòu),就會出現(xiàn)發(fā)癢或者是刺痛的現(xiàn)象。
如果一旦出現(xiàn)舌頭發(fā)癢,很有可能是缺少維生素b12。如果體內(nèi)缺少維生素b12還會引起頭疼,一般表現(xiàn)為偏頭痛,不固定的頭部一側(cè)出現(xiàn)劇烈疼痛,還會持續(xù)十幾分鐘以上。
女性如果是月經(jīng)不調(diào),在生活中比較常見的愛吃刺激性的食物,也會影響月經(jīng),但是也有可能是由于體內(nèi)缺乏維生素b12。維生素b12有一定的造血功能,如果出現(xiàn)異常也會引起女性月經(jīng)異常。
如果體內(nèi)缺乏維生素b12,還會出現(xiàn)口腔潰瘍的典型癥狀,甚至?xí)霈F(xiàn)惡性貧血。