來月經時可以按摩洗腳,一般月經期無特殊癥狀,但由于經期盆腔充血以及前列腺素的作用,少數婦女可出現下腹及腰骶部墜脹不適或子宮收縮痛,月經是指伴隨卵巢周期性排卵而出現的子宮內膜周期性脫落及出血。
正常月經具有周期性,出血的第一日為月經周期的開始,兩次月經第一日的間隔時間稱為一個月經周期,一般為21至35日,平均28日,每次月經持續時間稱為經期,一般為2至7日,平均3至5日,每次月經的總失血量為經量,正常量為30至50毫升,超過80毫升稱為月經過多。
來月經時可以按摩洗腳,一般月經期無特殊癥狀,但由于經期盆腔充血以及前列腺素的作用,少數婦女可出現下腹及腰骶部墜脹不適或子宮收縮痛,月經是指伴隨卵巢周期性排卵而出現的子宮內膜周期性脫落及出血。
正常月經具有周期性,出血的第一日為月經周期的開始,兩次月經第一日的間隔時間稱為一個月經周期,一般為21至35日,平均28日,每次月經持續時間稱為經期,一般為2至7日,平均3至5日,每次月經的總失血量為經量,正常量為30至50毫升,超過80毫升稱為月經過多。
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