測血壓的時間以清晨起床后為最佳，因為這時人體的血壓相對來說比較穩定，不受環境，情緒激動以及體力勞動的干擾，清晨起床后可以平躺，也可以取坐位，伸出左臂或者右臂，手臂伸直，將袖帶綁入肱動脈，拿聽診器塞入袖帶中，把氣囊打足后，以聽診器聽肱動脈的搏動聲，逐漸的放氣袖帶中的氣壓，第一聲聽到的為收縮壓，波動持續，當波動最后一聲消失時為舒張壓，為人體的血壓。
正常成年人的血壓收縮壓在90到139毫米汞柱，舒張壓在60到89毫米汞柱，一旦高于或者低于可能都屬于血壓不正常的情況，需要前往醫院進行系統的檢查。
測血壓時間什么時候好
柳瑞副主任醫師
聊城市人民醫院 心血管外科
2019-03-29 12027次
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躺著測血壓和坐著測血壓有什么區別一般情況下躺著測血壓可能比坐著測血壓要高一些，因為躺著的時候如果袖帶部位比心臟水平要低時，可能測出來的血壓值要偏高一些。如果要是準確的測量血壓，就要讓綁胳膊的袖帶跟心臟一定要在一個水平上。另外如果要用電子血壓計，要測2~3次，取一個均數，這樣得出來的血壓數值才比較準確。測血壓之前不要有比較明顯的活動，情緒的波動，也不要憋尿等等，把這些都注意到了，測血壓測出來的才跟實際的比較吻合。一般不管是什么姿勢測出來的血壓，最后還是以坐著的標準姿勢測出來的血壓為標準血壓。
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劉春萍
主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院
2021-05-24 16361次
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什么時候檢查乳腺好檢查乳腺分為自己的檢查和去醫院求助于醫生的體檢，如果自己的檢查，一般是在月經之后的10天或者一周左右，這時候效果比較好，檢查最好是在洗澡涂了沐浴液的時候。自己進行乳腺的全面的檢查、觸摸，盡量不要捏乳腺，直接平著去按壓，滑動觸摸，看看乳房有沒有腫塊、結節，最后捏一下乳頭看看有沒有異常的分泌物。如果去醫院檢查影像學的檢查，比如B超、鉬靶檢查，都是集中在月經之后，這時候更容易發現乳房的一些問題。
01:16
高銀光
主治醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2021-06-08 1545次
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測血壓什么時候最準測血壓一般在早晨是最低的，醒來活動后血壓會逐漸增高，下午血壓會開始呈現下降的趨勢。所以，一般選擇在早晨起床之后口服降壓藥物來控制一天的血壓平穩。所以，測量血壓在一天當中任何時段都是可以的，但是需要堅持每天在這一時段來測量血壓。建議平時去醫院就診，在主治醫生的指導下，應用藥物來進行治療。可以使用倍他樂克，在藥物具有抗心律失常的作用，又有降壓的作用。但是要注意，用藥要規律，不要間斷。飲食上要注意低鹽低脂飲食，要保持適量的運動，控制自己的體重。規律作息，不要經常性的熬夜，保持心情的舒暢，避免過度勞累。語音時長 1:41”
王松男
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-07 17100次
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什么時候測血壓最準人的血壓在一天內會有一定波動特別是晝高夜低，夜兩到三點最低，白天八到九點最高一般在早晨起床前測量基礎血壓，這個時間段要準確，但是并不是一次測量數據就能代表總體的情況。首先測量血壓一般要注意五個關鍵點。第一點，清晨剛剛醒來，但未起床前這個時間點可以反應一天血壓的峰值。第二點，上午的十點左右，這個時間點可以反應服藥后的血壓變化，第三點，下午兩點到三點左右，這個時間點可以反映血壓的反跳，因為很多高血壓病，患者服用藥物后上午的血壓控制還可以，到了下午血壓就會升高，而且血壓升高的時間多在下午的兩點到三點左右。第四點，晚飯前后具體就是在下午的六點左右，這個時間點可以反映服用降壓藥后血壓的控制情況。第五點，睡前，具體時間是在晚上十點到十一點左右，這個時間點可以反應大致血壓在夜晚的變化，但是如果是剛開始，一定要注意某些降壓藥或者是改用其他型的降壓藥要進行評判療效的好壞，必須等到四到五天后，也就是藥物必須要經過四五個半衰期后，才能達到血藥濃度的穩態，這個時候的血壓是最準的。其中每天都在吃藥血壓波動的時高時低或者是始終降不下來，建議做24小時的動態血壓。語音時長 2:14”
朱微微
主治醫師中國科學技術大學附屬第一醫院
2018-11-18 39648次
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測血壓時間什么時候好這個是沒有什么時間限制，在你有空的時間的情況下都是可以去進行測量。一般來說建議你還是要在非同日三次以上去測量血壓，以平均血壓值為準。平時的時候養成良好的生活習慣和飲食習慣，堅持鍛煉身體，提高自身的身體素質。
田鵬飛
主治醫師淄博市第一醫院
2019-02-19 2002次
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測血壓時間是什么時候一般是沒有規定具體的時間，但是在測血壓之前，一般是需要休息至少5分鐘，同時患者應該禁止吸煙，測血壓可采取座位，臥位或者站立位，血壓應該放在心臟水平。
肖坤
主治醫師贛南醫學院第一附屬醫院
2018-11-16 2501次
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什么時候測血壓是最佳時間不能明確判斷測血壓的最佳時間，測血壓的時間并沒有統一的標準，通常可以在早晨，或者睡覺前測量血壓。血液在血管內流動，會對血管壁產生一定的壓力稱為血壓，正常情況下，血壓有一定的范圍，收縮壓一般在90mmHg~139mmHg，而舒張壓在60mmHg~89mmHg，如果血壓值不在此范圍之內，可能是患有高血壓
李博
主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院
2023-03-29 0次
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什么時候測血壓準測量血壓的時機是在早晨起床后、服藥和進食前，這一時段能夠更準確的反映患者的基礎血壓狀態，有助于及時發現并控制高血壓。一、早晨測量準確的原因早晨起床后人體還未受到日常活動和藥物影響，此時測量的血壓值更接近基礎狀態，因此更為準確。同時早晨也是血
楊士偉
主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2025-03-23 0次
