冠心病患者可以適量的吃核桃，冠心病患者的飲食原則是低鹽、低脂飲食。每100克核桃當中含有蛋白質15到20克，碳水化合物約10克，核桃中還含有人體必須的鈣、磷、鐵等多種微量元素，礦物質和維生素，還含有胡蘿卜素，核黃素等多種有利于人體健康的物質。
同時，核桃當中含有大量的不飽和脂肪酸，這些脂肪酸中80%都是亞油酸，亞油酸能夠抑制人體腸道吸收膽固醇，從而降低膽固醇的含量，對粥樣斑塊硬化的進展有治療作用，非常適合冠心病患者食用。
冠心病能吃核桃嗎?
肖明主任醫師
山東省立第三醫院 心血管內科
2019-03-26 3838次
為你推薦
-
冠心病能吃雞蛋鴨蛋嗎冠心病能吃雞蛋、鴨蛋，但是建議少吃雞蛋、鴨蛋的蛋黃，雞蛋、鴨蛋都是比較好的營養物質，其中雞蛋、鴨蛋中含有高蛋白、維生素，雞蛋和鴨蛋的氨基酸含量和比例最為接近人體，最易被人體所消化吸收，且含有豐富的蛋白質、脂肪，卵磷脂，又含有人體所需要的維生素a、d、e、k、b1和b2等，所以雞蛋以及鴨蛋對中國老百姓來說，實在是物美價廉的營養佳品。但是大家要知道一個中等大小的雞蛋、鴨蛋約重60克，內含蛋白質7.62克，膽固醇300毫克，而有些疾病，要求禁止食用膽固醇的，因為會引起冠心病病人血脂增高，動脈粥樣硬化加重，所以我們建議冠心病病人可以吃雞蛋、鴨蛋，但是要少吃，或者是不吃雞蛋、鴨蛋的蛋黃。
01:30
王玲玲
副主任醫師華潤武鋼總醫院
2018-12-19 15754次
-
糖尿病能吃核桃嗎核桃是屬于干果當中的一種，糖尿病病人可以吃核桃，因為這種干果本身的熱量并不是很高。那么吃核桃需要注意量，核桃是可以壓榨成油，也就是核桃油。那么糖尿病病人如果吃核桃的時候不控制數量，大量地吃核桃，甚至包括瓜子等等這樣的一些零食，或者是干果類的，吃的過多的核桃，就會導致體內的油脂攝入過多。油脂攝入過多，油脂就可以轉化為糖，這樣糖尿病病人的血糖就不好控制了。糖尿病病人能吃核桃，關鍵是要少量地吃，不能吃得太多。吃適量的干果，包括核桃是可以的，但是不能過多。
01:25
王德峰
主任醫師河北工程大學附屬醫院
2020-01-08 16157次
-
冠心病能吃核桃嗎平常在飲食中最好以低鹽，低脂，低膽固醇的飲食為主，盡量的多吃一些清淡的飲食蔬菜，水果，豆類，豆制品，粗糧。核桃含糖量比較高而且含有脂肪以及不飽和脂肪酸，并且還含有豐富的卵磷脂，對于脂肪代謝也有幫助可以控制血脂，降低膽固醇，核桃中有豐富的維生素e屬于抗氧化物質，可以延緩衰老保護大腦血管的內皮。因此對于這個心腦血管疾病還是比較有利，但是它的含糖量也比較高，吃得太多有可能對于心腦血管疾病患者有不利的影響，盡量少吃為好每天吃兩個或三個有利于治療冠心病，還可以吃一些其他的堅果如榛子，杏仁，花生這些少量的吃一些，盡量選擇多樣化的一些食物，這樣對于的輔助治療心腦血管疾病還是很有幫助。語音時長 1:31”
馮澤瑞
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2019-01-03 5061次
-
冠心病能吃核桃粉嗎冠心病是可以吃核桃粉的，核桃粉屬于堅果類的，含有豐富的維生素，還有植物蛋白，一般含脂肪，膽固醇都比較低，是可以吃的。冠心病的飲食方面的治療主要強調的是低鹽飲食，每日的鹽攝入量5到6克，低脂肪飲食，一般主張吃一些植物油，如橄欖油，茶油，菜油，花生油，豆油，不要吃動物油，動物熬制的油含脂肪，膽固醇比較低，多吃一些豆制品，因為豆制品不僅含有豐富的優質蛋白，還可以補充人體的蛋白，同時含脂肪、膽固醇都比較低，含有豐富的微量元素。常見的一般有堅果類的核桃，松子，板栗等，動物制品主張吃一些動物類的，如雞肉，鴨肉，牛肉，羊肉，魚肉，其中魚肉是最好的，含脂肪膽固醇都比較低。除此之外多吃一些新鮮的蔬菜水果，含微量元素比較高，補充鉀元素，有抗動脈粥樣硬化的作用。語音時長 01:23”
楊爽
副主任醫師河源市人民醫院
2019-05-17 1892次
-
冠心病能吃核桃嗎病情分析：不建議冠心病人吃核桃。這主要是因為核桃中的油脂含量比較高，食用以后可能會造成血脂升高，不利于疾病的穩定。意見建議：這部分患者平時的飲食要清淡些，脂肪太高的東西盡量不要吃，最好做到食物營養的均衡性。另外良好的情緒也是穩定病情的主要因素，平時遇事一定要積極。
楊慶璽
副主任醫師山東省泰山療養院
2020-02-22 1502次
-
冠心病人能吃核桃嗎病情分析：冠心病的病人能吃核桃，核桃富含氨基酸和維生素，對于改善腦力有一定的好處，冠心病病人每天吃核桃在2個到4個之間，不要吃過多的核桃，也會影響血脂，造成高脂血癥，冠心病的病人應注意，不要出現血脂過高的現象。意見建議：建議冠心病患者應清淡飲食，低鹽低脂，不要吃含膽固醇量較高的食物，同時應注意規律飲食，堅持服藥，定期復查。
郝敬波
主任醫師徐州醫科大學附屬醫院
2020-12-03 1404次
-
冠心病人能吃核桃嗎冠心病的患者是可以吃核桃的，核桃中含有豐富的維生素B和維生素E可以防止細胞老化，還可以健腦，增強記憶力及延緩衰老的作用，核桃中還含有特殊的維生素成分，不但不會升高膽固醇，還能夠減少腸道對膽固醇的吸收，適合動脈硬化，高血壓和冠心病的患者服用，因此對于冠心病的患者來說，是可以吃核桃的，對身體的健康是有利
趙虹
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2021-12-20 268次
-
冠心病人能吃核桃嗎冠心病人可以適量食用核桃。核桃是一種營養豐富的堅果，富含不飽和脂肪酸、蛋白質、纖維以及多種維生素和礦物質，對心血管健康有一定的益處。對于冠心病患者而言，合理的飲食是控制病情的重要手段之一。核桃中的不飽和脂肪酸，特別是ω-3和ω-6脂肪酸，有
楊士偉
主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2025-03-23 0次
