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• 脂肪肝怎么預防

  預防脂肪肝唯一有效的措施就是減肥，控制體重在正常狀態。因為脂肪肝就是脂肪在肝臟中沉積引起的一種病態表現，而脂肪在肝臟中沉積的同時也會在人體的不同部位沉積，比如肚皮，其他內臟器官中，而脂肪在人體沉積就是肥胖，預防脂肪肝的辦法只有減肥。能夠起到減肥的有效的措施就是少吃多運動，少吃指的是減少碳水化合物，包括淀粉、脂肪這些食物的攝入，多運動指的是持之以恒的進行有效的體育鍛煉，也就是有氧運動，包括慢跑、快走、游泳、打乒乓球、羽毛球這一類運動量不是太大，但是易于長期堅持的運動，只有做到少吃多運動才能夠控制體重，只有做到體重控制在正常水平才能夠預防脂肪肝的發生。

  

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  閆杰 主任醫師北京地壇醫院

  2022-06-24 2161次

• 脂肪肝如何檢測

  脂肪肝是比較常見的肝臟病變，對于脂肪肝的檢查，包含括抽血生化學方面的檢查，以及影像學，甚至是組織病理學方面的檢查。脂肪肝的發現，大多是通過影像學的檢查，比較常用的為肝膽系統的彩超。在進行體檢時，彩超可以發現肝臟脂肪病變，這也是脂肪肝篩查的首選檢查項目。同時，需要進一步檢查肝臟的功能，明確患者有沒有肝臟的損傷。如果轉氨酶升高就稱為脂肪性肝炎。另外還要檢查血糖、血脂、血常規、凝血功能、腎臟功能，甚至肝臟硬度的測定，必要時還要進行肝活檢，組織病理學的檢查，以全面了解脂肪肝的病變程度，以及有沒有一些靶器官的損傷，然后根據檢查結果做進一步的處理。脂肪肝的治療不可以操之過急，要循序漸進的進行，飲食上要少油少鹽，以清淡為主，同時堅持鍛煉，有助于脂肪肝的恢復。

  

  01:41
  鐘華平 副主任醫師廈門醫學院附屬第二醫院

  2020-03-12 5555次

• 青少年與脂肪肝
  現在的青少年脂肪肝的發病率在每年逐年的上升，這和青少年的肥胖有很大的關系，尤其是一些非酒精性脂肪肝現在逐年增多。針對脂肪肝方面的預防就需要增加運動，通過增加運動增加身體熱量的消耗，通過調整飲食的結構減少一些油膩的，含熱量多的食物，增加一些蔬菜水果以及優質蛋白，調整飲食的結構，然后適當的降低熱量，每天保持熱量的負平衡，一般來說就可以取得很好的效果。青少年要積極的參加運動，休息好，脂肪肝的是可以預防的，而且脂肪肝是可以徹底治愈，出現了脂肪肝一定要引起重視，需要在專業的肝病科的醫生的指導下進行處理。
  語音時長 01:11”
  熊洪海 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-05-27 1791次

• 青少年脂肪肝吃什么
  青少年的患者，正處于生長發育的高峰期，得了脂肪肝，飲食很關鍵，脂肪肝其實主要是由于能量過多，以脂肪的形式沉積在肝臟，所以，需要避免過多能量的食物的攝入，比如碳水化合物和脂肪。因為人體主要的能量來源是碳水化合物和脂肪，所以要限制碳水化合物和脂肪的攝入。針對優質蛋白是不限量的，尤其是針對于青少年要補充足夠的優質蛋白，比如雞、鴨、魚、瘦肉、蛋、豆制品、還需要補充充足的維生素和纖維，比如新鮮的蔬菜和水果。針對脂肪肝要進行治療，可以通過增加運動，每天保持能量適度的負平衡，長期堅持，這種脂肪肝絕大部分都是可以痊愈的。
  語音時長 1:23”
  熊洪海 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-01-29 2023次

• 青少年脂肪肝吃什么
  病情分析：青年脂肪肝的患者一定要減少油膩食物的攝入，應該多鍛煉身體，改變飲食以及生活的習慣。意見建議：一般經過體育鍛煉以及控制飲食，隨著體重的減輕，脂肪肝會得到一定的改善。另外，應該監測肝功能，如果出現肝臟酶標，谷丙轉氨酶，谷草轉氨酶，膽紅素等升高的情況應及時進行保肝治療。
  王陽陽 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-06-05 1201次

• 青少年脂肪肝會頭暈嗎
  病情分析：青少年有脂肪肝一般是不會導致頭暈的癥狀的。如果青少年出現了頭暈，要注意尋找有沒有其他原因，比如青少年有前庭性偏頭痛，可以出現頭暈，可以伴隨搏動性頭痛。如果有耳石癥在體位變動時也可以誘發頭暈。另外也要注意有沒有貧血。意見建議：建議患者及時就診，進一步明確頭暈的具體原因，必要時完善前庭功能檢查，完善血常規化驗檢查。如果是前庭性偏頭痛，平時要注意不要喝酒，保證睡眠。
  張輝 主治醫師濰坊市人民醫院

  2021-06-19 701次

• 青少年脂肪肝治療方法
  青少年的脂肪肝跟成年人的脂肪肝治療原則是相同的，主要包括：第一、病因。要明確是否有酒精性肝病、病毒性肝炎、自身免疫性肝病和藥物性肝病的可能，才能診斷為肥胖相關性脂肪肝。第二、積極的改善生活方式。所有的肥胖相關性脂肪肝，都需要積極的控制飲食量、控制飯量，調整飲食結構，嚴格控制每天的能量攝入，減少和控制
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-11-30 567次

• 青少年脂肪肝吃什么
  青少年的患者，正處于生長發育的高峰期，得了脂肪肝，飲食很關鍵，脂肪肝其實主要是由于能量過多，以脂肪的形式沉積在肝臟，所以，需要避免過多能量的食物的攝入，比如碳水化合物和脂肪。因為人體主要的能量來源是碳水化合物和脂肪，所以要限制碳水化合物和脂肪的攝入。針對優質蛋白是不限量的，尤其是針對于青少年要補充足
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-24 144次