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• 糖尿病患者的飲食注意

  這個問題非常非常的重要，糖尿病的飲食是你以后，整個生活過程中，必須保持的一個事兒，也是讓我們能把血糖，控制達(dá)標(biāo)的一個基礎(chǔ)，所以說飲食要注意的要跟大家說，有一些注意事項，但是在這個事項之前，我要提醒的是，糖尿病飲食是健康的，所有的人其實都應(yīng)該遵循這個健康的飲食，這樣你才能不胖，這樣才能不得一些血糖、血壓或者心臟的問題，所以說大家只要聽到這個視頻的人，你的血糖不管高不高，都建議大家這么來吃飯。我總結(jié)了幾點(diǎn)，第一糖尿病不能吃的紅糖、白糖，就是所謂的糖。點(diǎn)心、蛋糕、飲料、罐頭，就是我們的配料里，放了白砂糖的這種東西，其實統(tǒng)稱為垃圾食品，這樣的我們是不可以吃的，盡量一口都別吃，實在饞一口就完了，這是不能吃的。第二是限制吃的，限制吃的是水果，我們水果能不能吃，是能吃的都可以吃，除了那些特甜的，比如說荔枝這個季節(jié)的，特甜的咱們盡量避免，都可以吃但是要限制量，大概就是一個，就是你的手能放下的那么一個，上午可以吃一個，比如說一個蘋果一個梨，或者是一個桃子兩瓣西瓜，下午也可以吃這么一份，都是選擇時間也是要注意的，就是早飯消化完了，大概上午10點(diǎn)的時候，午飯消化完了下午3點(diǎn)的時候，這個時間去吃水果，這是屬于少吃的要限制的。第三個要限制熱量的攝入，這是最根本的。我們說了除了白開水都有熱量，所以我們水是不限制的，我們碳水化合物，正常人一天半斤到6兩就夠了，然后蛋白質(zhì)2到3兩，奶、雞蛋、肉都可以吃，但是總量不要超，還有就是蔬菜，蔬菜本身的熱量很低，但是大家一定要注意，這個烹飪的方式油炸的、油煎的，因為一旦有油，熱量就很高了，所以在這方面要注意，我們一天吃二斤到三斤的蔬菜，包括什么綠葉的菜、茄子，這些都可以。但是土豆和粉條，在這里要提醒大家，或者是白薯還有紅薯這種，它是半主食它不是菜，所以在這方面注意。最后就要跟大家說，盡量不要吃小零食，所有的堅果、小餅干，不管是不是無糖的，說是無糖的它也是木糖醇的，那整個這個過程中都會提供熱量，然后我們總的熱量攝入就超了，所以飲食的治療就記住這四點(diǎn)：第一不能吃的，第二要少吃的，第三要限制總量的，最后盡量不吃小食品。

  

  03:15
  高杰清 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京康復(fù)醫(yī)院

  2019-08-08 5681次

• 糖尿病腎病患者如何飲食

  對于糖尿病腎病的患者，我們首先要強(qiáng)調(diào)低鹽、低脂，還有就是精蛋白或者低蛋白飲食，我們的蛋白的攝入量不能太高，一般是0.8克每公斤體重每天。如果過多的食入蛋白，會增加尿蛋白的濾過，加重腎小球的損傷，隨著腎小球損傷的加重，患者的腎功能是逐漸減退，最終會出現(xiàn)腎功能衰竭的情況。所以說糖尿病腎病患者的飲食，是有效控制腎病的一個重要環(huán)節(jié)。

  

  01:01
  周鋒 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-11-05 2453次

• 糖尿病患者的飲食
  糖尿病患者飲食提倡多用粗制米、面和一定量的雜糧，禁止食用葡萄糖，蔗糖，蜜糖及其制品。蛋白質(zhì)含量一般不超過總熱量的15%，成人每日每公斤理想體重0.8到1.2克。兒童，孕婦，乳母，營養(yǎng)不良或者是伴有消耗性疾病患者，可以增至1.5到2.0克。伴有糖尿病，腎病而腎功能正常者，應(yīng)限制到0.8克。血尿素氮升高患者，應(yīng)該限制到0.6克。蛋白質(zhì)應(yīng)該至少有三分之一來自動物蛋白，以保證必需氨基酸的供給，脂肪約占總熱量的30%，飽和脂肪、多價不飽和脂肪與單價不飽和脂肪的比例為一比一比一。此外需要多飲食含有可溶性食用纖維的食品可延緩食物的吸收，降低血糖和血糖的高峰，有利于改善血糖代謝紊亂，并促進(jìn)胃腸蠕動防止便秘，另外要限制飲酒。
  語音時長 1:32”
  樊浩 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-08-03 7354次

• 糖尿病患者飲食原則
  糖病患者的飲食大約有三個原則：第一、低糖，第二、低脂，第三、低鹽。第一，低糖飲食，主要就是吃一些含糖量比較低的食物，比如說綠葉的蔬菜，像茼蒿、苦苣、油麥菜，大白菜，小白菜等等都是屬于低糖，這樣的蔬菜并且應(yīng)該多吃一些粗糧，因為粗糧的含糖量相對來說較低點(diǎn)。第二，低脂飲食，平時應(yīng)該少攝入一些油炸食品，大肉類食品，以及燒烤類食品和油膩的食品，應(yīng)該多以清淡飲食為主。第三，低鹽飲食，每天糖尿病患者攝入的鹽應(yīng)該控制在3到6克左右，不要攝入過多，攝入過多會對血糖和血壓有一定的影響，所以糖尿病的患者有大致以上飲食的三種原則。
  語音時長 1:27”
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-01-01 7990次

• 糖尿病患者為什么會消瘦
  糖尿病患者，引起消瘦的原因是由于患者體內(nèi)血液中的葡萄糖太多，導(dǎo)致體內(nèi)的營養(yǎng)素?zé)o法被身體各個器官所吸收，只能從尿液中排出。會讓患者出現(xiàn)饑渴饑餓的癥狀。糖尿病患者雖然吃得多，但營養(yǎng)素沒有被吸收，所以機(jī)體缺乏營養(yǎng)素越嚴(yán)重。導(dǎo)致糖尿病患者消瘦的現(xiàn)象。
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院

  2019-01-28 2501次

• 糖尿病患者的飲食誤區(qū)有哪些
  病情分析：糖尿病患者的飲食誤區(qū)要注意，在市面上現(xiàn)在也有很多針對糖尿病患者的無糖食品，大部分患者都會認(rèn)為這些食品并不會讓血糖上升，雖然這些食品里面葡萄糖蔗糖的含量比較低，但是它的熱量也是比較高的，也容易轉(zhuǎn)換成糖分，而導(dǎo)致患者血糖進(jìn)一步的升高。意見建議：建議糖尿病患者一定要合理的調(diào)整飲食，患者要注意不能完全的不吃主食或過度的節(jié)食，這樣也會導(dǎo)致營養(yǎng)不良，患者的飲食應(yīng)該以低糖，低脂，低淀粉飲食為主。
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院

  2020-06-26 1302次

• 消瘦型糖尿病患者的飲食
  對于實際體重低于標(biāo)準(zhǔn)體重的10%到20%的患者稱為體重的減輕。第一，要增加熱量的攝入，可以按照每公斤的體重給予126千焦，即按30-45千卡來計算的。第二，要供給充足的碳水化合物。第三，要攝入充足的蛋白質(zhì)，每日每公斤體重可以吃2克蛋白質(zhì)。第四，要限制脂肪，少吃一些肥肉、植物油、全脂牛奶、蛋黃，還有動
  苗莉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-01-25 454次

• 老年糖尿病患者的飲食
  第一，對于肥胖者要控制體重，盡量向標(biāo)準(zhǔn)體重靠近。對于血糖較高的患者要通過飲食控制，使血糖下降，從而降低降糖藥的用量。第二，盡可能保持原來的飲食習(xí)慣，避免大的變動。第三，糾正影響糖代謝的飲食習(xí)慣，比如愛吃甜食，飲酒吸煙，還有晚餐過多。第四，如果有需要，可以適當(dāng)補(bǔ)充微量元素。第五，每天飲食總量按每公斤體
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-01-24 137次