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• 隆胸多久可以運動

  隆胸術后運動的時間，和手術方式有關系。如果采用乳暈切口，或者乳房下皺襞切口，恢復的時間會稍微短一些。做完手術大概兩三周，就可以恢復正常的運動。如果采用腋窩切口，傷口比較隱蔽，但是它通路比較長，限制上肢活動的時間，就會稍微長一些，通常做完手術兩周到四周，一般地說，在做完手術大概一個月左右，就可以完全放心地，恢復正常的運動。比如像打球或者是游泳，或者是提重物，這些比較大幅度的，力量大的這些運動，在術后一個月左右，就非常安全。

  

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  穆大力 主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院

  2020-04-08 5011次

• 玻尿酸注射下巴后多久可以運動

  玻尿酸注射下巴以后一般建議7天以后再運動，如果是做對抗性的運動，比如打球等身體沖撞的運動，建議是在一個月以后再做。因為注射完玻尿酸以后7天之內局部會有腫脹和淤青，需要有吸收的時間。再一個24小時內還有針孔的閉合時間，所以簡單的運動也是不能做的，包括慢跑或者做瑜伽。因為這些運動首先會出汗，出汗可能會影響到針孔，可能會感染。再一個運動無形中都會增加血液循環(huán)，就有可能會造成出血，可能就會引起感染，玻尿酸就不得不去溶解掉或者取出來，所以一定要注意。一般7天之后水腫、淤青就可以吸收了，所以可以簡單的做快走、瑜伽等，基本上是問題不大，但是不能做沖撞的運動。建議等完全一個月以后，玻尿酸和周圍組織已經(jīng)完全結合了，已經(jīng)恢復到自然狀態(tài)了，這時再去做激烈的運動相對更安全一點。

  

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  鮑世威 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2021-09-13 2000次

• 運動創(chuàng)傷冷敷需要多久
  運動創(chuàng)傷以后冷敷兩三個小時就足夠了。在運動創(chuàng)傷以后立即進行冷敷就可以，冷敷的目的可以起到收縮血管，從而可以起到止血的作用。另外，對于運動創(chuàng)傷以后的病人要想促進恢復，嚴格的注意休息保護才是病人恢復最好的條件。因為本身就有損傷，如果后期繼續(xù)活動就會加重損傷并且不利于損傷的修復。傷后48小時以后可以堅持每天燙洗一下，燙洗的時候可以外用活血化瘀的中草藥，熬干以后先熏后洗，一天兩次，每次半小時以上。燙洗可以起到活血化瘀，促進血液循環(huán)，利于消腫的作用。如果病人對膏藥不過敏，也可以外用活血化瘀的膏藥，慢慢就會好起來的。
  語音時長 1:28”
  程斌 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2019-02-06 5542次

• 拔牙后冷敷多久
  一般拔完牙齒之后是有可能出現(xiàn)疼痛，有可能出現(xiàn)腫脹現(xiàn)象的，所以拔完牙齒之后是可以通過冷敷的方法減輕疼痛或者是減輕腫脹這種現(xiàn)象。所以拔牙完之后建議患者用冰塊敷在拔牙的一側的臉部，一般可以敷24到48小時左右，也就是1到2天。但是冰敷的時候不能夠直接將冰塊接觸皮膚，有可能會造成凍傷，所以可以用毛巾包裹冰塊，然后再放到拔牙一側的臉部，而且冰敷幾分鐘就要休息一下，然后再冰敷，也就是間斷性的冰敷。
  語音時長 01:13”
  鄔利波 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2019-08-12 5469次

• 運動創(chuàng)傷后多久可以冷敷
  病情分析：運動創(chuàng)傷之后通常局部的軟組織里面的毛細血管會出現(xiàn)破裂出血，從而導致腫脹的比較明顯。意見建議：受傷之后可以馬上給予冷敷，一般可以用冰水混合物或者冰塊，然后用塑料袋包裹，外面再包裹一層布料，然后直接外敷于受傷腫脹的軟組織上面，建議避免直接接觸皮膚，因為這樣會凍傷皮膚。
  羅兆雄 副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）

  2019-03-19 1302次

• 運動創(chuàng)傷冷敷需要多久
  病情分析：運動創(chuàng)傷后一般我們是需要進行冰敷48小時，主要作用是抑制創(chuàng)傷所導致的炎癥，減少滲出，從而減輕患肢腫脹。意見建議：在冰敷的同時我們還需要進行患肢制動，可以佩戴護具進行保護，并抬高患肢，促進患肢的消腫，如果疼痛較為嚴重，可以口服一些消炎止痛的藥物。在冰敷48小時后就可以外擦一些活血化瘀的藥物。
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2019-04-11 2202次

• 運動創(chuàng)傷冷敷需要多久
  運動創(chuàng)傷以后冷敷兩三個小時就足夠了。在運動創(chuàng)傷以后立即進行冷敷就可以，冷敷的目的可以起到收縮血管，從而可以起到止血的作用。另外，對于運動創(chuàng)傷以后的病人要想促進恢復，嚴格的注意休息保護才是病人恢復最好的條件。因為本身就有損傷，如果后期繼續(xù)活動就會加重損傷并且不利于損傷的修復。傷后48小時以后可以堅持每
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 265次

• 運動創(chuàng)傷冷敷需要多久
  運動創(chuàng)傷后，及時冷敷是非常關鍵的初步處理措施。一般而言，單次冷敷的時間不應超過20分鐘，每隔5分鐘要檢查一下皮膚的狀況，以防凍傷。在創(chuàng)傷后的48小時內，可以每隔10分鐘冷敷一次，以減少腫脹和疼痛。冷敷在治療運動創(chuàng)傷中起著至關重要的作用，其主
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2025-02-28 0次