高血壓患者平時在飲食上盡量的多吃粗糧豆制品,奶制品,蔬菜,水果,高血壓的控制輔助治療效果。
一定要減少鈉鹽,脂肪高,膽固醇高的食物的攝入,盡量以清淡飲食為主,平時可以多吃些芹菜,木耳,海帶,紫菜,南瓜,洋蔥,水果,木瓜,獼猴桃,蘋果,尤其是獼猴桃,它的膽固醇甘油三酯比較多。
抑制致癌物質的產生,對于高血壓有預防和輔助治療作用,比外火龍果,香蕉,橘子,柚子,芒果,橙子,草莓,都是比較合適。
高血壓患者平時在飲食上盡量的多吃粗糧豆制品,奶制品,蔬菜,水果,高血壓的控制輔助治療效果。
一定要減少鈉鹽,脂肪高,膽固醇高的食物的攝入,盡量以清淡飲食為主,平時可以多吃些芹菜,木耳,海帶,紫菜,南瓜,洋蔥,水果,木瓜,獼猴桃,蘋果,尤其是獼猴桃,它的膽固醇甘油三酯比較多。
抑制致癌物質的產生,對于高血壓有預防和輔助治療作用,比外火龍果,香蕉,橘子,柚子,芒果,橙子,草莓,都是比較合適。
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