通常將脂肪肝分為非酒精性脂肪肝和酒精性脂肪肝，其中臨床最常見的就是非酒精性脂肪肝也就是肥胖相關性脂肪肝，它的逆轉主要是積極的改善生活方式，調整飲食結構，控制整體的飲食量，積極的參加體育鍛煉進行有氧運動。
通過這兩個步驟來控制體重，將體重逐漸控制在正常范圍，大多數脂肪肝都可以得到逆轉，最后一旦確診為脂肪肝，一定要完善肝功能檢查、血糖，血脂檢查，評估是否需要使用藥物治療。
脂肪肝如何逆轉
潘金平主治醫(yī)師
宜春市人民醫(yī)院 普通內科
2019-03-07 7622次
為你推薦
-
重度脂肪肝可以逆轉嗎大多數重度脂肪肝是可以逆轉的，糖尿病等代謝綜合征因素導致的肝損傷所引起的重度脂肪肝可能無法完全的痊愈，但通過積極的治療，效果還是比較好的。重度脂肪肝的治療方法主要是通過生活干預、藥物干預和手術治療。生活干預包括戒酒、飲食結構調整及運動，90%的酒精是在肝臟內代謝，其產生的代謝產物乙醛會損害肝細胞，加重脂肪肝的形成，因此需要戒酒。重度脂肪肝的病人提倡高蛋白、高纖維素的飲食，如多吃些魚、瘦肉、牛奶、豆制品，以及新鮮的綠葉蔬菜，來補充維生素和蛋白質。重度脂肪肝的患者需要控制飲食中的熱量和糖量，要減重，同時要積極的運動。藥物干預包括服用降脂藥，如苯扎貝特等，護肝藥如不飽和卵磷脂、硫普羅寧等。手術治療包括肝移植治療以及減肥手術治療。
01:54
陸海英
主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2021-11-08 6234次
-
脂肪肝如何檢測脂肪肝是比較常見的肝臟病變，對于脂肪肝的檢查，包含括抽血生化學方面的檢查，以及影像學，甚至是組織病理學方面的檢查。脂肪肝的發(fā)現，大多是通過影像學的檢查，比較常用的為肝膽系統的彩超。在進行體檢時，彩超可以發(fā)現肝臟脂肪病變，這也是脂肪肝篩查的首選檢查項目。同時，需要進一步檢查肝臟的功能，明確患者有沒有肝臟的損傷。如果轉氨酶升高就稱為脂肪性肝炎。另外還要檢查血糖、血脂、血常規(guī)、凝血功能、腎臟功能，甚至肝臟硬度的測定，必要時還要進行肝活檢，組織病理學的檢查，以全面了解脂肪肝的病變程度，以及有沒有一些靶器官的損傷，然后根據檢查結果做進一步的處理。脂肪肝的治療不可以操之過急，要循序漸進的進行，飲食上要少油少鹽，以清淡為主，同時堅持鍛煉，有助于脂肪肝的恢復。
01:41
鐘華平
副主任醫(yī)師廈門醫(yī)學院附屬第二醫(yī)院
2020-03-12 5555次
-
脂肪肝逆轉需要多久脂肪肝逆轉需要多久，要根據個人實際情況來決定，它跟本身病情輕重以及體重情況和是否接受了積極的治療，有很大的關系，有部分輕度脂肪肝，如果自己積極的接受治療，積極的控制體重，可以在半年以內完全逆轉，但是如果重度脂肪肝，半年以內是沒有辦法徹底逆轉的，并且脂肪肝的治療一定要根據個人具體情況來決定，如果嚴重的體重超標，嚴重的肥胖，并不贊成短時間迅速的讓體重恢復正常，這種情況反倒有可能會加重身體的負擔，反倒有可能會加重脂肪肝的病情，所以一定要注意引起重視，要根據個人實際情況來選擇合適的治療手段。一般來說，脂肪肝的治療主要包括控制每天飲食總量，調整飲食結構，增加體育鍛煉，控制體重，同時必要的時候進行護肝，降酶的治療，同時要注意定期的復查，隨訪。語音時長 01:16”
潘金平
主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院
2019-08-19 2835次
-
脂肪肝可以逆轉嗎單純的脂肪肝，脂肪性肝炎還沒有進展到明顯的脂肪性肝硬化，肝腹水的時候，這個時候可以逆轉。單純的脂肪肝可以通過增加運動，增加身體熱量消耗，通過減少飲食，減少熱量的攝入，保持熱量的負平衡，長期的堅持肝臟的脂肪沉積就會明顯的改善，就可以取得很好的效果。脂肪肝的要進行積極的處理，當肝臟功能出現不正常，還需要加強保肝降酶的處理。脂肪肝的患者如果是肥胖所導致，進行定期的減肥，嚴格的減肥降低體重，就可以取得很好的效果，如果是長期大量的喝酒所導致的，嚴格戒酒，戒酒之后就會取得很好的效果。語音時長 01:10”
熊洪海
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-05-05 4762次
-
脂肪肝逆轉需要多久病情分析：需要根據脂肪肝的嚴重程度來評估逆轉的時間，輕度脂肪肝患者通過合理的運動，飲食的控制，在半年到一年左右可以逆轉，重度脂肪肝通過綜合治療后2-3年有可能逆轉，只要沒進展到肝硬化都有可能逆轉。意見建議：平常要重視飲食和運動方面的調理，養(yǎng)成良好的生活習慣，可以選擇爬山，跑步，打球，跳繩等運動方式，還需要定期的監(jiān)測肝功能情況。
黃津
主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學附屬第二人民醫(yī)院
2020-06-12 1402次
-
脂肪肝可以逆轉嗎病情分析：脂肪肝大多數患者都是可以逆轉的，但是要科學的運動方案，制定合理的膳食方案，定期的體檢，維持肝功能在正常范圍，大多數患者通過綜合治療措施都可以逆轉。意見建議：平常還要注意休息，不要熬夜，適當的鍛煉身體，做到低脂飲食，定期到醫(yī)院檢查肝功能，血脂，肝臟彩超是很有必要。
黃津
主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學附屬第二人民醫(yī)院
2020-05-15 1802次
-
脂肪肝如何逆轉通常將脂肪肝分為非酒精性脂肪肝和酒精性脂肪肝，其中臨床最常見的就是非酒精性脂肪肝也就是肥胖相關性脂肪肝，它的逆轉主要是積極的改善生活方式，調整飲食結構，控制整體的飲食量，積極的參加體育鍛煉進行有氧運動。通過這兩個步驟來控制體重，將體重逐漸控制在正常范圍，大多數脂肪肝都可以得到逆轉，最后一旦確診為脂肪
方霖
主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
2022-01-24 275次
-
怎樣使脂肪肝逆轉脂肪肝的逆轉并非不可能，關鍵在于綜合的生活方式調整與合理的藥物治療。通過積極尋找并去除病因、調整飲食結構、增加運動量、適當藥物治療，以及保持良好的生活習慣，脂肪肝患者有望實現病情的逆轉。1、去除病因積極尋找并去除病因是逆轉脂肪肝的首要步驟。
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2024-12-25 0次
